備孕之路 - 好孕

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我今年31(即將32),結婚9個月,婚後就沒有避孕,認真備孕3個月。

與許多版友比起來,我曉得這備孕之路很短...但看身邊朋友陸續曬小孩,心想懷孕有這
麼容易?

今天早上(D28)體溫掉下來,月經應該這一兩天就來了,又失望了。

我有量基礎體溫、買排卵試紙。
這1個多月開始每天吃好市多的B群+C、葉黃素
(這是手邊本來就有的所以繼續吃,看成份葉酸量400微克,剛好是每日建議攝取量;葉黃
素裡也有鋅和魚油)

市政府的婚前免費簡單檢查,先生精蟲數量與品質正常

第1月 體溫線比較亂 週期31天 高溫15天
https://i.imgur.com/groX8pm.jpg

第2月 吃感冒藥12天 延後排卵 週期43天(大亂) 高溫13天
開始吃b群 喝黑豆漿
https://i.imgur.com/OqJaJTw.jpg

第3月 體溫線比較漂亮了
但是高溫天數只有11天,且平均高溫不如前2週期高
https://i.imgur.com/8AkU3Ni.jpg

自認3個月都有抓到排卵期(不是高溫當天,就是體溫爬升過程,以及最低溫時都有做功課
),但不知為何就是沒中獎…

總覺得站在十字路口了,不知道要否開始做檢查?還是再努力一下?
(輸卵管攝影好像很痛,家裡附近婦科蠻遠的,一定要先生騎車帶我去)

也想去拜送子廟、看中醫....

內心也想很多,做完功課到底要不要抬腳?要沖洗嗎?(我之前都會去沖洗,避免不舒服
和念珠菌感染)

感謝好孕版各位

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All Comments

Mary avatarMary2019-12-14
我是躺30分鐘後再沖洗或拿女性專用濕紙巾擦一擦就休息
,加油!
Caitlin avatarCaitlin2019-12-19
婚前檢查是指賀爾蒙檢查嗎?看妳的體溫感覺是偏高
溫,低溫天數不夠...
Heather avatarHeather2019-12-23
去做子宮鏡跟輸卵管攝影 這很重要
Margaret avatarMargaret2019-12-25
照卵泡比體溫準
Hamiltion avatarHamiltion2019-12-27
我的婦產科醫師建議做完要墊屁股哦,就是讓屁股抬高,
躺床30分鐘再起身。我都用小抱枕墊在屁股下,躺30分鐘
在起床清洗外陰。
Lily avatarLily2019-12-27
建議看婦產科比較快哦,醫師會幫你做詳細檢查,輸卵管
攝影可以等看完婦產科醫師後看醫師有沒有建議做再說。
Carol avatarCarol2019-12-28
我做功課完有清洗,你有運動嗎?尤其是跑步,把身體弄
的熱熱的也很重要
Jacky avatarJacky2020-01-01
血液生化檢查是指紅血球白血球那種嗎?如果是的話,
建議妳去驗荷爾蒙(LH、FSH、P4、E2、TSH、AMH、睪
固酮、泌乳激素),都驗過沒有問題,再考慮輸卵管
攝影或子宮鏡
Leila avatarLeila2020-01-02
荷爾蒙檢查要在月經來的第二天~第三天去抽血喔,加
油!
Rosalind avatarRosalind2020-01-07
每個月自然受孕率只有20% 三個月真的還好啦
Jack avatarJack2020-01-08
我們也有做婚前健檢,但直到去掛不孕科檢查後,才知道
婚前健檢根本雞肋呀!不孕科項目仔細多了
Isla avatarIsla2020-01-08
我目前備孕五個月都看不到兩條線,這個月有點放棄了!哈哈
哈哈哈!
Agnes avatarAgnes2020-01-09
我在澳洲當護士的朋友也是很久沒受孕,後來是男女都吃葉
酸,然後我也照做,男生多加鋅。雖然後來我們是人工受孕
,但在我先生精蟲所有數值雖提升、仍遠低於低標狀況,一
次就成功了哦。可以試試看~