健身教練推薦 for老人 - 雲林

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By Bennie
at 2022-02-27T23:11

Table of Contents

自己有稍微在做健身，覺得人體要有足量的肌肉才能健康的維持老年生活。
想要幫忙爸媽找適合的健身教練帶他們入門。
是否有版友可以推薦的教練，希望是有耐心的、針對姿勢正確、建立興趣為主。

爸媽約60歲平時有在種菜之類的，但是腰椎、膝蓋不太好。住在斗南，若是能近一些會更
好。
感謝大家。

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Tags: 雲林

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2022-03-02T14:45
推斗六abs的Wendy
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-03-02T09:20
推虎尾abs的Mick
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By Hamiltion
at 2022-03-05T00:54
老人誰在跟你上健身房
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By Jacob
at 2022-03-02T09:20
誰說老人不上健身房...棒球場健身工廠下午四點開始
很多老人....他們都自己做重訓.........
Damian avatar
By Damian
at 2022-03-05T00:54
如果是在斗六挺推國民運動中心
那邊的教練對於長輩的教學經驗挺豐富的
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By Caitlin
at 2022-03-02T09:20
我也是納悶某樓說老人不上健身房是什麼概念？那我
去健身房看到的老人都是魔神仔？
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By Suhail Hany
at 2022-03-05T00:54
推虎尾abs的Mick 專業又有耐心
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By Xanthe
at 2022-03-02T09:20
王培宇，他有和何立安老師學中老年人抗老化訓練。
https://bit.ly/35nSieI
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By Mia
at 2022-03-05T00:54
噓中文for！ 老人家上健身房很多好嗎，尤其是離峰
時段，要慎選教練，不要為了業績就亂推課程的。

哪裡能買到現磨蒜泥

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By Noah
at 2022-02-26T20:50
很久以前在別縣市買過現榨蒜泥 就是當場買好還幫忙用磨豆機磨好 後來在其他市場再也沒看過 請問在其他地方 包含市場或店面都沒看過 請問雲林或嘉義有賣嗎 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

請問各地桶裝瓦斯價錢...

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By Frederica
at 2022-02-26T19:25
如題 小弟在北港 18號才叫某添X瓦斯行的 桶裝瓦斯一桶760 今天親友看到我廚房白板上紀錄的價位 直呼怎麼那麼貴 ... 他前天叫630而已 感覺被坑的感覺..... 公定價不是不會差太多嗎 難道瓦斯桶公斤數會不一致？ 請問各位大大水水 最近家裡叫的桶裝行情是多少呢.. 然後請推薦北港優質瓦斯行. 謝謝。 ...

斗六市大同路那家甜在心紅豆餅

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By Kyle
at 2022-02-26T16:05
如題 大同路那家甜在心紅豆餅搬去哪里了？？ 最近想買去都沒看到攤位 求地址 ---- Sent from BePTT on my OPPO CPH2065 - ...

請問週六日虎尾有推薦維修冰箱的電器行嗎

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By Rachel
at 2022-02-26T13:22
冰箱的冷凍庫及冷藏庫不冷了，食物都退冰了，手摸出風口感覺不到冷氣，隱隱有聽到馬達運轉聲。想請問虎尾能有來修理的電器行嗎？ 冰箱型號：LG GR-552tvf 使用約20年 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi M2102J20SG. - ...

北港朝天宮廟前好多人交通指揮

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By Dora
at 2022-02-26T09:11
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Y6NRKPy ] 作者: sukiya (sukiya) 看板: Gossiping 標題: [問卦] 北港朝天宮廟前好多人交通指揮 時間: Sat Feb 26 08:39:46 2022 今天搭家人的車來到雲林朝天宮 看到廟前好多人指揮交通,請問那些 ...