健身房考量？ - 桃園中壢

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By Queena
at 2020-10-11T19:07

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接下來因為工作
終於可以回中壢住了

不過要找間健身房和教練
繼續努力把肚子的游泳圈消除

家住林森國小附近
爬文看了一下
較近的就兩間健身房

1.邁勁
2.運動吧

再遠的我怕我會偷懶
近的比較能強制自己
不會因為天氣因素退縮

邁勁好像沒有教練課？
有點像是國民運動中心那種感覺
已次計算入場運動

運動吧有問了一下
沒有那種包月的機制
讓你可以隨時用器材
不過教練感覺都不錯

我需要教練主要是
想學習器材使用方式和姿勢避免受傷
可以的話也可以請教練
幫忙設計重訓的流程

所以在考慮去運動吧上課
然後其他時間在去邁勁運動

想請問有在健身的版友
這方案適合嗎？
或是有更好的方案？
謝謝各位



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Tags: 中壢

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2020-10-13T20:53
包月的話，大該剩新勢公園旁的南區。大概跟中壢運動中心
一樣，都委託由救國團管理。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-10-15T22:39
用彈力繩自己在家練
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-10-18T00:25
如有購買運動吧的團體課，裡面的器材隨時都可以免費使用
，就不必再花錢去別的地方使用器材。
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-10-20T02:11
邁勁有月卡，而且可以找自由教練去上課，不然我記得
老闆也會教？可能要問問
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-10-22T03:57
龍岡路花蝶旁邊有一間私人健身房
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-10-24T05:43
運動吧是跟我說特定課程才可以免費使用，要找時間去現場
問問才知道
Delia avatar
By Delia
at 2020-10-26T07:29
你的需求是減脂，7成靠控制飲食，剩下3成運動靠有氧
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By Daph Bay
at 2020-10-28T09:15
而有氧系列其實不太需要教練，詳細觀念可爬fitness版
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By Joe
at 2020-10-30T11:01
某樓說花蝶旁邊是 有家健身房嗎 疑似倒了欸

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By Puput
at 2020-10-11T15:43
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By Zora
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By Dorothy
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By Eartha
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