健身房 選擇 - 嘉義

暑假快到了 想說趁暑假上健身房練一下身體

目前看完 覺得健工跟駿美都感覺不錯

想請問
1.我都沒上過健身房 去哪間會比較適合

2.我都沒使用過器材 他們會教吧？?

3.重訓 姿勢很重要，是不是需要教練??

謝謝

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