健康餐推薦 - 高雄

By Tristan Cohan
at 2020-04-07T01:37

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大家好，請問各位知道哪裡有在賣幫減重的人配菜的健康餐嗎？

自己備餐超麻煩的，常常不知道要煮什麼，所以在想不知道有沒有辦法買現成的

我給他所需的熱量與營養這樣

良食跟慢食都還只能算普通比較少油的餐點而已，不太符合我需求

我希望單一餐能在150元以內

一天配兩餐這樣

菜由店家配

鳳山或前鎮佳

謝謝大家

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Tags: 高雄

All Comments

By Hardy
at 2020-04-10T03:18

可能要先說一下哪一個區比較好推，健康餐很多

By Robert
at 2020-04-13T04:59

水煮淡要電話訂哦，但真的很淡，我還是自己煮了XD

By Jacob
at 2020-04-16T06:41

沒看清，你是要配菜，這樣150可能不夠吧

By Wallis
at 2020-04-19T08:22

長庚醫院有健康便當你打去問問

By Eartha
at 2020-04-22T10:03

foodpanda ubear上面很多

By Tracy
at 2020-04-25T11:44

你上網查哈佛餐盤，可以去不油的自助餐夾這樣，再
自帶兩顆水煮蛋

By Lucy
at 2020-04-28T13:25

健身板的人都很懂這個東西

By Audriana
at 2020-05-01T15:06

水煮食代

By Ina
at 2020-05-04T16:47

均衡食堂

By Rebecca
at 2020-05-07T18:28

鳳山就水煮時代

By Annie
at 2020-05-10T20:10

不行的話悟饕有些餐盒也有符合

By Hardy
at 2020-05-13T21:51

良食

By Leila
at 2020-05-16T23:32

鳳山均衡食堂

By Hamiltion
at 2020-05-20T01:13

米寶的減糖便當一個90 小爆預算但真的會瘦

By Ivy
at 2020-05-23T02:54

simple eats 簡單 °食店家有分增、正及輕

By Mason
at 2020-05-26T04:35

好神奇，還沒有推文叫你自己煮XD

By Delia
at 2020-05-29T06:16

水煮時代應該ok吧我上次內用看到一個有在健身的巨
巨買一個雞肉便當，再加一份雞胸一份魚，好像差不多
就150

By Bethany
at 2020-06-01T07:58

米寶減醣便當

By Leila
at 2020-06-04T09:39

良食可以加肉

By William
at 2020-06-07T11:20

自己買健身雞胸肉約65/片，自助餐選擇不過油青菜一
大盒60元，還有25-30元可以買五穀飯、涼拌豆腐或是
茶葉蛋（油跟碳水化合物挑一個吃應該還好）

By Carol
at 2020-06-10T13:01

「不過油」是指料理方式喔，例如茄子、青椒就是可能
炸過再炒～一般青菜一定有油，吃的時候稍微傾倒一
邊，把多餘菜湯濾掉也能減少一點

By Bethany
at 2020-06-13T14:42

水煮時代雞胸再加一份雞胸，或是簡單食的三拼

By Kelly
at 2020-06-16T16:23

吉米食研所，參考看看

Cbike將被全面汰換為Ubike 2.0

By Olivia
at 2020-04-07T00:17

ubike 2.0應該會一統江湖原本的ubike1.0最大問題是站點要拉電拉網路，設置上成本高而且施工麻煩 ubike2.0其實就是有樁的obike，設站只要將站點固定在地上，系統設定一下就收工了，成本低施工速度快，可以快速無限擴點，理論上只要有個小空地，通勤人口足夠就可安裝，少少的也無所謂，不會有 ...

4/8-30覺民路加油站暫停供應98 柴油

By Dinah
at 2020-04-06T23:36

住三民區的板友覺民路加油站本月8到30日暫停供應 98汽油與柴油有需要的人可能要到建工站 https://i.imgur.com/zZco8EG.jpg ----本文警語---------------------------------- 本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內 ...

0407天氣提醒

By Odelette
at 2020-04-06T23:18

明日白天仍受到華南雲帶影響，水氣量較多配合目前模式資料預計臺灣西南部地區(臺南、高雄、屏東)08前仍以降雨為主，09開始轉為好天氣後續維持多雲到晴的天氣至晚上一早出門還是帶個雨具，留意交通安全以上言論僅供學術討論，氣象預報請以氣象局為主 -- 全國教官服務全國學生學生所到之處皆 ...

產業技術交流論壇-精準醫療+布口罩套DIY

By Cara
at 2020-04-06T22:50

精準醫療時代到來，透過客製化屬於自己的醫療策略與藥物，提高抗癌成功率。另外因應疫情，舉辦防疫小兵工作坊提供免費布口罩套進行DIY絹印體驗講座邀請身為「抗疫國家隊」一員的普生生技醫檢主任杜憶萍，來分享精準醫療與循環腫瘤細胞檢測的實務經驗與技術；工作坊則由元馨創作空間創辦人帶領大家動手做自己的時尚絹印口 ...

4/5日-晚上10點後行經鳳山大智橋車禍行車紀錄

By Dinah
at 2020-04-06T22:24

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1UYobtTH ] 作者: EN23 (伊恩) 看板: Gossiping 標題: [協尋] 4月5日-晚間10點後行經鳳山大智橋車禍行車紀錄時間: Mon Apr 6 21:07:01 2020 懇求有4月5日晚上10點到10點半間行經鳳山大智橋往 ...

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