健康的飲用食物 - 健康

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各位先生小姐們請問胃食道逆流可以吃的東西有哪些水果蔬菜及飲料飯食類多提供一些還有逆流喉攏卡卡的要吃什麼叫舒緩...Showmore

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Victoria avatarVictoria2010-07-25
生活方式的改變可以幫忙改善部分症狀,先說哪些最好少吃或不要吃:您要避免酸性食物、酒精、油炸、油膩、甜食、巧克力、生冷、冰、辣、咖啡、含咖啡因的茶、咖哩、糯米、麵包、纖維太粗的蔬菜、油膩的食物、大蒜、洋蔥及薄荷、菸、酒,基本上會造成胃酸分泌過多(甜食)及增加胃部消化負擔的(