做試管療程的事先準備工作？ - 好孕

By Cara
at 2015-04-20T10:08

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一年前因為不耐久未懷孕的焦躁，倉促下進入試管療程
後來雖然有懷孕，但引發嚴重OHSS+骨盆腔發炎住院一週
後來寶寶也胚胎萎縮流掉了，身心都受到不小的打擊

一年多後，終於調整好心情準備要來試第二次，
這次希望是在準備充足的情況下進行
因此想請教版上有成功的前輩，
各位在試管前有無做一些事前的準備功課？
如吃的食物、營養品、哪方面的運動、補品之類的？
我預計花2-3個月做事前調養
希望這次能順利成功
懇請大家提供我建議，非常謝謝！！

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All Comments

By Olive
at 2015-04-24T12:04

營養品要看你AMH指數多少才可以給建議多走路泡腳是不
錯的喔

By Olivia
at 2015-04-28T21:04

跟先生一起養成運動的習慣，這點非常重要

By Poppy
at 2015-04-30T11:29

維他命跟蛋白質可以先補充，運動+熱敷子宮幫助血液循環

By Blanche
at 2015-05-04T16:37

另外建議你估狗“寶派抽血八項”，瞭解自己目前的身體
狀況

By Gary
at 2015-05-08T09:44

我是做有氧運動，每天至少半小時，跑步，游泳都可以，
醫生說要運動到有喘才算。有運動有差，兩次試管著床
都有運動。

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