假日的復健科 - 診所

Frederica · 2022-04-17

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請問今天(拜日)有開門上班的復健科或骨科診所嗎?

一睡起來背就開始痛

google查的復建科都是休拜日

感謝各位!

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All Comments

Bennie2022-04-15

陽明物理治療所

Andrew2022-04-19

抱歉沒看到禮拜天，這家也沒開

Delia2022-04-15

可以準備一張不會滑動椅子，雙手放在椅墊前腳上

Elizabeth2022-04-19

做類似跪地伏地挺身。每次做十下左右持續幾回
但又慢慢上下且屁股與核心要保持住

Regina2022-04-15

坐下來能減緩腰痛，很嚴重還是要看醫生或物理治療師

Susan2022-04-19

youtube 搜尋"三個字"，我下背痛去看醫生沒好，後來看
影片照著做有好轉，如果還是沒好轉再去看醫生。