假日會設鬧鐘量體溫嗎 - 好孕

Jake avatar
By Jake
at 2016-08-27T00:43

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大家好
我是備孕的菜鳥
最近開始量體溫
查的資訊是盡量每天要在同一時段量體溫
這樣才比較準確
但我平常上班都七點就起床
明天就要迎接量體溫的第一個假日
我不知道到底要不要設鬧鐘量體溫
感覺應該要
但情感上又不想週末那麼早起床
請問大家都會在假日設鬧鐘起來量體溫嗎
先謝謝大家

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Tags: 好孕

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2016-08-30T08:36
會喔！我體溫都固定時間量、這樣才會比較準唷
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-09-03T20:42
會唷，每天都固定時間量，量完繼續睡
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-09-06T15:14
會+1 固定時間量、每天量
Delia avatar
By Delia
at 2016-09-10T22:42
不會哦
只要知道幾個週期的曲線就好
想讓自己輕鬆點
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-09-12T09:40
不會設，但是生理時鐘會自動醒來XD
Jessica avatar
By Jessica
at 2016-09-14T09:05
我有做過實驗，晚個半小時起床體溫就會高至少0.2度
以上。
Rae avatar
By Rae
at 2016-09-17T14:41
不會,醫生說睡醒再量就好,設鬧鐘什麼的其實都是默默給自
己壓力,體溫是參考用的
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-09-20T20:12
每個週期醫生都會再提醒一次,醒來再量就好
Delia avatar
By Delia
at 2016-09-24T08:59
醫生是教說，晚一個小時會昇高0.1度C，可自行換算，俐如
我平常上班日是七點量，今天星期六睡到九點量到36.6，要
反推到七點，實際記錄是要記36.4，以此類推。
Liam avatar
By Liam
at 2016-09-28T15:34
會，老公幫忙塞溫度計，我繼續睡 XDD
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-10-01T11:02
今天凌晨五點自動醒來量一次36.7，八點多醒來再量就36.9
了
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-10-04T00:08
其實量一段時間後 周末到一定的時間就會醒了 後來都白擔心
生理時鐘很神奇的!
Selena avatar
By Selena
at 2016-10-08T09:29
會 量完繼續睡
Mason avatar
By Mason
at 2016-10-11T02:17
會...剛開始紀錄完整一點好！幾個週期後才偶爾偷懶
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-10-15T02:27
會，量完繼續睡+1
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-10-19T00:44
會，量完再繼續睡～
George avatar
By George
at 2016-10-21T15:56
謝謝大家的回覆,結果我兩天還是睡到9點ORZ
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-10-24T01:41
會，量完繼續睡+1
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-10-27T14:50
我的醫師跟我說，自然醒就好，讓自己睡飽最重要！因
我剛好重睡眠，之前用鬧鐘真的超痛苦，聽醫師以後，
整個人輕鬆多了！你可以自己再評估看看囉

觀世音菩薩普門品隨身本

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-08-26T21:08
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By Mary
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