倍力纖.麗緻 - 生活
By Franklin
at 2008-02-07T00:00
at 2008-02-07T00:00
Table of Contents
倍力纖效果好嗎
一盒多少~
要到那買ㄋ~
還有哪個牌子的減肥藥也不錯的
我還聽過麗緻的
因為我工作的關係常坐在椅子上~
下半身變的有點胖
快幫我介紹有效ㄉ減肥藥 ~.~
價錢也順便說一下
一盒多少~
要到那買ㄋ~
還有哪個牌子的減肥藥也不錯的
我還聽過麗緻的
因為我工作的關係常坐在椅子上~
下半身變的有點胖
快幫我介紹有效ㄉ減肥藥 ~.~
價錢也順便說一下
Tags:
生活
All Comments
By Thomas
at 2008-02-07T18:18
at 2008-02-07T18:18
先秤一秤自己現在的體重。用同一個體重計秤重,每週一次就好。減重之後,用快樂的心情慶祝,但不要又大吃大喝。
減肥祕訣:
每天的三餐都要吃,但是只要半飽就好。千萬不可少吃其中一餐,否則你的身體在下一餐會吸收的更多。絕對不可吃宵夜。餓得受不了時,先吃些全麥高纖的小點心,再喝一杯水。盡量不吃油炸食品。排骨便當、麥當勞、鹽酥雞以後再說吧!多走路、盡量上下樓梯。切記,電梯是肥胖的好朋友!與朋友分享鬱足傷心事。不要因為失戀、無聊、心情不好而暴飲暴食。多吃新鮮的蔬菜、水果。但是要選擇糖分低的種類。吃沙拉時不要加沙拉醬。喝茶幫助減肥。不要喝可樂、加糖飲料、及甜度高的果汁。
有效的吃飯減肥法:
早餐:脫脂牛奶或一杯、全麥 麵包一片、香蕉一條、一杯開水
午餐:三明治、青菜蛋花湯一碗 蘋果一個、一杯開水
晚餐:白飯或黃豆操米飯一碗、深綠色蔬菜一碗、水果一個、 一 杯開水
點心:餓了的時候任選優酪乳一杯、或葡萄柚一個、或蕃茄一個
每天要喝6-8大杯的開水。大概約1500-2000CC。記得要多喝茶。
By Susan
at 2008-02-07T21:33
at 2008-02-07T21:33
小巴常說:保險跟冒險只差一個字,意義卻是大不同!
一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。
By Mason
at 2008-02-10T02:01
at 2008-02-10T02:01
至今已瘦7公斤,已不需服用,想轉賣出去,
價錢可議,會便宜賣出,並贈送康纖淨。
有意者請來信至信箱[email protected]
By Ethan
at 2008-02-10T15:52
at 2008-02-10T15:52
我有在招法國減肥藥─利莫那班的合購
是向國外網路藥局xlpharmacy購買的
之前幫人合購一次
沒想到後來又陸續收到開合購的詢問
所以打算在2/20日之前再開一次
集滿九人就收單囉~
一個月份28顆是1500+40元郵資
我自己從1/1日開始吃,已經從76瘦到70公斤囉~
它主要是抑制食慾的
詳情你可以到我之前開的blog看看
有相關減肥藥的介紹
http://hercafe.yam.com/blog/gogovita/2007/11/12/38...
要購買的話,我在blog有留mail ^^
也可以在blog留言給我
By Xanthe
at 2008-02-10T07:46
at 2008-02-10T07:46
成份更好 外國進口 魅體經華食品 魅力四射代理
現在價錢也便宜多囉 才2500
可以去無名看看 無名帳號a0920467855 有任何問題
可以到這裡留言
有問題可以問我 0920467855 鍾小寶
By Audriana
at 2008-02-10T02:08
at 2008-02-10T02:08
By Sierra Rose
at 2008-02-08T07:51
at 2008-02-08T07:51
他們的產品都蠻天然的唷!!
我都是吃優纖***本的組合~~
這組很適合過年的時候耶~~
因為過年難免會大吃大喝~大魚大肉的~~
飯後吃草本~可以幫你吸附油脂啦~~
優纖素更是能幫你排出體內的髒東西呢!!
我覺得很好用~~
我有用過一組~有瘦8公斤捏!! 超有效的
超推薦~~!!!! ^^
http://www.soeasy88.com/
2008-02-07 15:19:12 補充:
我買的這組是3900啦!!!! 真的很好用喔~
Related Posts
吸食毒品驗尿問題
By Michael
at 2008-02-07T00:00
at 2008-02-07T00:00
現在警察又通知我到警察局驗尿。
送達日期:97年02月01日19時。
應到日時:97年02月15日17時。
驗尿相關問題� ...
沒想到又回到知識+尋求安慰,感情債
By Tom
at 2008-02-07T00:00
at 2008-02-07T00:00
分手至今已經半年了,剛分手時那段時間我常常上來知識+發問尋求心理的慰藉。原本以為自己已經走出陰霾,已經 ...
手機-等化器
By Aaliyah
at 2008-02-07T00:00
at 2008-02-07T00:00
仙人掌的種植方法~!
By Eartha
at 2008-02-07T00:00
at 2008-02-07T00:00
問我患的心臟病名?
By Daph Bay
at 2008-02-07T00:00
at 2008-02-07T00:00
有照X光、心臟超音波、24小時的心電圖
是說其他照出來都算正常
就是心跳過慢只有41下/分,心電圖是顯示
� ...