保肝保健常識 - 生活

By Quintina
at 2010-04-26T00:00

Table of Contents

想請問b肝帶原者年齡60歲女性指數800多,之前有治療過一段時間,指數恢復正常才停藥但現在指數又800多生活作息一切正常不煙不酒也有運動習慣現又在服藥,想請問網路上所寫之紅棗對肝臟很好指數高現在適合吃嗎有高血壓也適合嗎請不要貼文希望能有詳細和易懂的食療配方感謝各位大大寶貴的意見很急希望能靠大家得到有效的意見謝謝感恩不盡
已更新項目:
我比較不傾向吃葯品的方式不想再加重肝臟的負擔還有想請問為什麼指數會又突然飆到800多呢謝謝
2 個已更新項目:
睡眠時間大約是10點左右
吃也以清淡為主
早上6點多會去公園作運動和散步
因為媽媽是覺得胃很不舒服所以在去抽血檢查才知又升高妳的回答對我幫助很大
想再請問你那高血壓要多吃什麼比較好呢
002麻煩您了謝謝

Tags: 生活

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By Odelette
at 2010-04-27T23:53

別緊張 B肝並不可怕那代表肝正在發炎狀態又代表身體處於勞累狀態。
是不是他有心事正在煩悶不得解決這也會引起血壓升高喔。
1.紅棗性溫歸脾胃主治胃腸虛弱氣血不足
但是她的症狀高血壓以及B肝吃紅棗幫助不大
高血壓就是心血管阻塞血管變狹窄導致心臟必須花費很大力氣才能將血液勃出輸出所以高血壓多是收縮壓非常高但舒張壓卻正常。
2.B肝肝處於發炎狀態
首先想問飲食是如何是否有高油脂(之前) 因為血管已經阻塞現再哪怕一點點比正常再油一點的食物都算是高油脂
必須避免
生活正常是指晚上十一點前就躺平床上嗎
因為11~3 是肝膽造新血時間過濾廢血時間趁早睡。
根據你提供資料我給予幾點建議
1.奇異果一天6顆早中晚時段分開不要伊次吃很多效果差。
奇異果含大量維生素c 可洩體內所有毒火涼而不寒。以及幫助肝腎脾代謝、造血、過濾。
每天都要吃不然一天也要保持三科持續三個月
2.黃耆諸藥之長微甘味溫可幫助脾臟提升免疫力脾臟免疫力高自然肝臟造血功能就好脾肝好腎臟自然代謝毒素能力也大為提升
黃耆不貴去中藥店買順便買紅棗
回家泡一茶壺(約3000~5000c.c) 黃耆抓兩大把紅棗一大把
當茶水喝功效是提升免疫力不加紅棗純粹黃耆當茶喝也可以。
3.黑豆粉
去市場買每天泡個40~60公克
黑豆粉味甘微溫入腎經溫補五臟助元氣清五臟毒火並提升五臟元氣
黑豆與奇異果是上天賜的神奇食物很多病只要堅持這兩樣配合一段時間很少有無法改善
再加上黑豆能降低膽固醇降低血脂肪真對高血壓、心臟病有顯著改善
這些東西都是保健食品不是藥物必須堅持、忍耐一段時間快的話(半個月)即有明顯改善
還有要注意的是配合早晚運動可收事半功倍的療效
因為不運動體內像堵死水流動及慢即便是投以大劑量天然食品功效還是緩慢
必須配合運動。
有問題再提出!
2010-04-28 23:40:55 補充：
高血壓的人要避免鈉過量就是鹽份。
而唯一可平衡體內多於納元素就是鉀水果鉀元素含量很多
只要多吃奇異果或是香蕉也有助於控制血壓
高血壓大多心臟血管壁比較脆弱而且有膽固醇附著其上導致血管變窄
黑豆紅逗綠豆這三種多吃最好的話晚餐全部該吃紅豆飯最好
因為紅豆走心經對於幫助血管暢通很有助力加上其內b群含量高對於脂質代謝腦部功能維持細胞修復有助力但是不要去買綜合維他命不需要。
2010-04-28 23:53:55 補充：
穴位治療取太衝
http://yibian.hopto.org/acu/?ano=298
太溪
http://yibian.hopto.org/acu/?ano=195
手部則取內關
http://yibian.hopto.org/acu/?ano=225
外關
http://yibian.hopto.org/acu/?ano=233
雙手中指第一節心包穴雙手大拇指內外側血壓點
太衝走肝經外關削三焦經主治洩心火暢血脈
太溪穴走腎經以水至火滋補腎臟
內關穴心包經主治心臟疾病
平時幫你媽媽多按壓穴道力道和緩但持久
2010-04-28 23:56:19 補充：
心臟方面的疾病必須多方面配合再好比較快
單純藥物控制太慢又有副作用
穴位有其神奇之處不可小看。
高血壓平時要住保暖特別是早晨醒來絕對不可馬上爬起來容易中風
我說的食療
特別是奇異果以及黑豆要堅持服用一定會改善還有紅豆這都是高血壓剋星。

By John
at 2010-04-26T21:51

b肝帶原者年齡60歲女性指數800多 ˊ指數高代表肝發炎的程度若長期如此對肝臟是一大損傷相信這常識你應該都懂
現在指數又800多生活作息一切正常不煙不酒也有運動習慣現又在服藥不知是何種藥物若是醫生的處方藥那就要遵照服用若是一般舫間的藥品那就有增加肝臟負擔的疑慮不得不慎重
家父因長期的家族病史(高血壓) 及過於勞累的工作生涯肝指數也忽高忽低我們的心情也跟著忽高忽低很折磨人醫生建議平日若可以可服用保健食品來顧肝可免除長期的藥物副作用樟芝是很好的保肝聖品試試看
百般詢問搜尋恆美生技樟芝寶有許多人的見證愛用者的分享家父的狀況也在樟芝的維護下穩定中漸漸康復很謝謝醫生也謝謝愛用者分享家裡有病人全家人的心也七上八下不知如何是好

By Adele
at 2010-04-27T23:08

食用建議
本頁僅提供參考，營養食品為日常保養身體用，並非醫藥食品。
有疾病的患者請詢問主治醫生，確定無藥物衝突後才食用。
原著：一位專門以USANA的營養產品醫治病人的美國醫生 Dr. Ray Strand, M. D.
Specializing in Nutritional Medicine www.raystrand.com www.bionutrition.org

B型肝炎（Hepatitis B）
簡介：B型肝炎是肝臟的慢性病毒感染疾病，不只會增加患者罹患肝癌的機率，也會造成肝衰竭。我有許多的病患服用了我幫他們規劃的USANA營養產品，都有顯著的進步。雖然他們還是有B型肝炎，但是病狀都改善了許多，也都能控制病情。
建議：目標是要恢復患者原本的免疫系統，因此我建議每天服用基本營養素、兩湯匙健康油、4 ~ 6顆鈣鎂片、6顆葡萄籽精華、4顆心臟寶、2顆康蒜寶。

By Quintina
at 2010-04-29T11:28

請參考中醫的方法護肝保肝..
肝病高堂中醫林文濱主任醫師
肝若健康，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。肝病是台灣人的“國病”,肝炎，肝硬化、肝癌是肝病進展的三部曲。台灣約有三百萬個B型肝炎帶原者，高達三分之二患者不知道自己是帶原者，歸咎其原因，是由於80%的肝病患者，絲毫無任何臨床症狀，多數人經由檢驗才知肝功能異常時，都已進入較嚴重的肝損傷、肝纖維化、肝硬化或肝癌階段，增加處理上困難，因此,定期肝功能檢查就扮演預防肝炎第一線的基本檢查。
肝功能檢查，又稱為肝指數，指的是測量測量血液中GOT、GPT、ALP、r-GT，胆紅素，白蛋白等物質的濃度，利用濃度的高低來間接地判斷肝臟是否有異狀。其中最簡單且實用的項目就是大家所熟知的GOT 與GPT值。當血液中GOT、GPT的濃度過高，就需要考慮是不是肝細胞有大量壞死的現象，換句話說，應考慮是否有肝炎或肝病。酒精會刺激r-GT的酵素活性並傷害肝細胞，因此r-GT在診斷酒精引起的肝疾病時特別有用。
大多數肝炎患者並無明顯的臨床症狀，但是若有下列症狀：倦怠、厭食、噁心、發燒及右上腹疼痛，黃疸，茶葉顏色的尿液，頭痛、關節疼痛、關節炎、皮膚出疹子等等，應特別提高警覺，盡快進行抽血檢查來確定是否罹患肝炎。
高堂中醫林文濱主任醫師指出,中醫在肝炎的治療目的希望把各種肝指數調到正常，阻斷惡性的三部曲，使肝臟功能恢復正常，此外,預防勝於治療，中醫對於肝病有一套保健之道：（1）不抽煙、不喝酒。（2）避免食入含黃麴毒素來源的食品如花生製品，豆腐乳。（3）不可隨便服食所謂“補肝”之品，會越補越大洞。（4）避免服用 “秘方”或“治肝草藥”，會加重肝臟負擔，應找專業的中醫師針對病患體質用藥。（5）不可過度勞累，晚上11點以前睡覺。（6）多食蔬果，少服寒涼食品。（7）避免穿耳洞，共用刮鬍刀，與不必要的輸血。
高堂中醫林文濱醫師認為,中醫在辨證論治的原則下，根據病人的體質及證候將治療原則大致上分為四類：
清熱利濕：有保護肝細胞，促使損傷細胞修復，利膽消黃及抗病毒作用，藥如連翹、黃芎、虎杖、浦公英等等。
疏肝解鬱：有保護肝細胞，促進膽汁排泄，健胃整腸及緩解腸痙攣的作用，藥如柴胡、芍藥、鬱金、枳殼等等。
健脾益氣：有提高人體免疫力，促進肝細胞再生作用，藥如黃耆、黃精、白术、茯苓等等。
活血化瘀：有抗發炎、抗消毒，促進損傷細胞修復再生，增加肝臟微循環，抑制肝纖維化的作用，藥如丹參、赤芍、桃仁、三七等等

By Kyle
at 2010-04-28T04:03

你好...其實B型肝炎帶原很多人有..我建議你可以吃中藥不過要給中醫師看過..千萬不可以隨便聽信電台
仿間傳的藥方並不是大家都吃一樣的藥方都可以的..因為那些藥方大都是洩肝火吃久了身體會虛...我的爸爸也是肝的疾病過世當初他也是因為生病很無助想讓自己趕快好起來所以買了電台的保肝丸結果那裡面含有重金屬..加速他肝的硬化.. 還有我現在在中醫診所上班.那裡的病人有一個它的肝指數本來也100多200多吃了中要一段時間肝指數有降到正常..不過西要阿沒有降肝指數的功能它裡面都是一些維他命而已..

By Queena
at 2010-04-27T20:58

中醫的理論果然是正確的，
肝屬木，胃屬木，木尅土，
所以中醫治木，強木補水，
顧好土，木就尅不到，
加強水，水能生木，
一推，木就正常了。
這應該就是中醫能治好肝癌的原因了

By Barb Cronin
at 2010-04-29T09:58

牛樟芝對肝臟方面有許多的學術性的研究報告
以下網站歡迎參考
http://www.facebook.com/pages/Taipei-Taiwan/-tai-w...

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