作息不正常，真的會暴肝嗎? - 學習

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-05-02T14:11

Table of Contents

一般來講，晚上11點~早上6點是身體排毒時間。
所以「熬夜=爆肝」。
可是我不懂的是，像是住台灣，之後移民到美國等地，時差是完全相反的。
那依「熬夜=爆肝」原理來說，「移民=傷身」囉。這樣的想法怪怪的吧!
而且我所認識移民的親朋好友，都活的好好。
所以我個人的觀念是覺得，應該是身體累了，就要休息。身體不累就繼續讀書。
這樣才不會爆肝。也就是說熬夜並不會爆肝吧!
這樣想法對嗎????


--
Tags: 學習

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2012-05-02T16:00
時差相反的話日夜也相反阿大哥...- -"
前面有很多討論了。也有醫師覺得身體會自己調整
Linda avatar
By Linda
at 2012-05-06T07:44
與其斟酌在時間幾點，不如提醒自己"規律"的意義@@
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-05-07T16:29
你的肝會告訴你答案
Madame avatar
By Madame
at 2012-05-10T15:13
中醫觀點會 西醫觀點只要你睡飽就好
Gary avatar
By Gary
at 2012-05-11T01:12
我以前很愛熬夜,那時也覺得睡飽就好,直到有一天我去做健康檢
Steve avatar
By Steve
at 2012-05-15T09:02
查(約兩年前)醫生幫我照腹部超音波時,發現我的肝臟有腫大過
Kama avatar
By Kama
at 2012-05-16T18:29
她說我以前肝應該發炎過...後來我問我認識的家醫科和耳鼻喉科
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-05-17T14:56
醫生,醫生們也要我盡量不要熬夜,因為多少對身體會有些影響
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-05-19T07:07
樓上肝發炎之後有處理嗎@@聽起來有點嚇到我...
Belly avatar
By Belly
at 2012-05-22T01:22
因為雖然很多人都說肝生病不會痛，但我有時會覺得痛@@
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-05-27T00:09
身體會自動轉換時差啦
Emma avatar
By Emma
at 2012-05-27T21:42
到當地住個幾天就適應啦
Delia avatar
By Delia
at 2012-05-31T12:17
作息不正常 中年後得癌症機會高很多
James avatar
By James
at 2012-05-31T17:21
會痛是因為肝可能擠壓到身體裡其他器官的原因
Leila avatar
By Leila
at 2012-06-03T23:14
醫生自已熬夜的也很多。他們的錢是用命換的。
最好是11點前睡著。我現在也想從夜貓子調回來。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-06-04T23:39
大學住宿舍 有可能11點睡嗎.. 我是很想規律作息...
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-06-08T06:06
love大後來就調整作息啊,現在偶爾還是會晚睡,但是大概最晚一
點之前就會睡了(像上次發文的時間那樣,通常是因為晚上要上課)
Selena avatar
By Selena
at 2012-06-08T10:30
說真的我肝發炎的時候完全不痛耶,不過仔細回想起來那陣子比較
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-06-11T04:38
容易感覺到容易疲勞
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-06-15T14:21
PS.我現在一個月頂多熬夜兩三次,但是隔天即使睡再飽還是會很
疲倦,我想是之前肝發炎過,所以讓身體的恢復力變差了
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-06-18T07:45
肝本身不會痛 會痛代表影響到其他器官了 那很嚴重
Heather avatar
By Heather
at 2012-06-20T08:16
這也就是肝癌恐怖的地方 有徵狀常常就是晚期了

有人有嘗試過陳達武的學習英文的方法嗎?

Jacky avatar
By Jacky
at 2012-05-02T00:46
教材：TIME 上課方式： 1.不准查字典 2.看不懂就猜 3.有問才答，不講課（不提問則不講課） 陳達武的法寶說穿了不就是以下這四個步驟，但前題是必須勤做練習! Step1 分段(從介係詞片語，副詞，形容詞，標點符號如逗點，破折號--..) Step2 確認連接詞(最常見的如and, but, ...

"讀書別靠意志力"給小學生看得懂嗎？

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-05-01T09:51
之前考過公務員 現在在等放榜 沒意外的話應該會上 有發願考上的話要提撥一筆錢作善事 準備考試期間 也有在國小母校代課 所以想說要買and#34;讀書別靠意志力and#34; 給六年級一個班級一本(他們教室有書櫃) 可是不知道小學六年級能看得懂嗎？ 更遑論給三年級四年級或更低年級了 -- ...

大家覺得我應該再考嗎??

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-04-30T21:38
我今年已經25了，退伍回來半年多2月之前有在上班，前年去補習考碩班但是沒上， 今年邊上班邊考，結果只有一間備取.....但是筆試成績普普但有通過 我面試分數雖然高到破表=.=，另外我也考北捷跟政府的工作職缺，都以些微分數失利 碩班只有備取，有機會上榜但是要看正取生的決定，如果我今年失利 大家覺得我是否應該再考 ...

早上起不來...

William avatar
By William
at 2012-04-30T15:31
※ 引述《Akahoshi53 (Red Star)》之銘言： 其實我覺得要早起首先就要早睡， 而不是說硬要湊睡眠時間六小時。 如果能在晚上11點前睡，早上六點前就會很好起床， 甚至說要5點爬起來也沒問題。 但一過晚上12點睡，即使湊滿最低睡眠時間6小時 換算就是早上6點起床，也還是覺得很累 即使是賴到 ...

讀書的動力???

Selena avatar
By Selena
at 2012-04-29T19:16
雖然進了父母期望的科系 最近課業真的繁重 比高三重10倍吧!!也快國考了 可是似乎不論怎麼努力成績還是中下 總覺得自己不夠努力! 分析自己 比別人笨就算了也沒有比別人努力 而且超容易分心 最近越來越沒有信心了......ˊˋ 我想要找回考指考時那股衝勁!!!!!!!! 請問大家讀書的動力到底是 ...