伯爵慢跑減肥 - 汐止

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By Blanche
at 2013-06-13T14:26

Table of Contents

夏天到了，
想要透過快走和慢跑的方式來減肥以及提升體力。
自己一個人比較容易偷懶，所以上來看看有沒有人要一起慢跑。

地點在伯爵山莊，繞著公園外圍跑。
時間希望是在上班前早晨或是下班後晚上。

詳細細節可以再討論~
有興趣的人請與我聯絡，謝謝! =)

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Tags: 公園

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2013-06-15T11:10
伯爵山莊+1 不過要等下禮拜畢業以後才會回來QQ
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-06-17T07:53
原來香香住那
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-06-19T04:37
張香香？
Linda avatar
By Linda
at 2013-06-21T01:20
不是XD
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-06-22T22:04
伯爵+1
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-06-24T18:48
琳琳一起跑啊~~
Noah avatar
By Noah
at 2013-06-26T15:31
小弟每週兩天或三天，下午5點左右，都是繞公園跑
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-06-28T12:15
我假日幾乎晚上八點快走 繞公園挺不錯
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-06-30T08:58
其實不建議跑大公雞耶...上上下下的 滿傷腳在大公雞夜跑2年的人留...
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By Cara
at 2013-07-02T05:42
大多跑禮拜天傍晚 跑四圈 退伍後再也跑不進15分內了..

劉銘傳火車相關古蹟?

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By Faithe
at 2013-06-01T13:53
這是小弟在觀天下新聞中看到的,連結如下 http://www.youtube.com/watch?v=eyy9qMQW3_o 新聞中提到火車高架鐵軌下方,文化局預計要做and#34;劉銘傳古蹟公園and#34; 小弟還不知道我們汐止有這類古蹟說,請問其他大大們知道相關古蹟訊息嗎 ? PS: 歷史悠久古蹟覺 ...

免費癌症篩檢及居家保健講座

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-05-24T23:05
為回饋社區支持，特別邀請於居家保健方面的專大提供一場關心婦女/積勞工作者以及 銀髮族的醫療保健活動。 您都是等到受傷了，才發現健康的重要嗎? 讓正確的保健運動觀念帶給關心健康的您全 新的健康觀念! 當天還會有免費的癌症篩檢(乳房攝影,子宮頸抹片,大腸直腸癌,口腔篩檢) 活動時間:2013年6月1日星期六 ...

十八年前的今日汐止

Franklin avatar
By Franklin
at 2013-05-20T21:30
最近翻到收藏的舊聞今日汐止, 拍了一些有趣的東西上來分享 可以點放大鏡圖示把圖片放大看 http://album.blog.yam.com/show.php?a=melixandamp;f=4526163andamp;i=23988710 汐止交流道改善方案 不過目前看起來最後只有做藍色的那部分而已 h ...

游泳池大小、水深??

Caroline avatar
By Caroline
at 2013-05-17T11:26
爬了一下文，汐止的游泳池， 大概有海洋家、欣台同、運動公園、北峰國小， 想請問一下，這幾個游泳池，水道長度、和水深大約多少?? 個人比較喜歡水道長一點而水深別太淺的， 板上的朋友比較推哪個，謝謝。 - ...

汐止文化中心無照　落成2年不能

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By Queena
at 2013-04-29T07:26
汐止文化中心無照　落成2年不能 http://ppt.cc/_i_G 汐止區公所在改制前，將圖書館、演藝廳中間的空地連接改建為汐止區文化中心，因違反 都市計畫使用分區，2年多來無法使用，變成「蚊子館」。市議員沈發惠昨天會勘批評市 府便宜行事「很誇張」。 沈發惠昨天邀市立圖書館館長唐連成、汐止區區長徐開宇 ...