今晚北大跑步運動 - 三鶯

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By Jacky
at 2013-02-10T11:18

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過年吃太好

加上最近不常運動

今晚晚上想去北大操場跑跑步

不過我還不知道北大操場在哪裡就是了(汗)


運動時段晚上九點後至半夜我都OK

因為我平常也是從事夜晚的工作

不習慣有太陽的時候出門


我腳力還算普通

400m操場最多可以慢跑35圈不停

平均值則是20圈左右

最近體能預估15圈就緊繃

計時的話 3000m跑13分底至14分初左右

有興趣的水球或寄信

只要我出門前都來的及

交通不便我可以開車接送

如果能成為長期的跑步咖更好



我26y 180/75

遇雨取消


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Tags: 三鶯

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2013-02-10T21:59
北大操場在恩主公醫院對面
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By Adele
at 2013-02-12T13:16
35圈..太驚人了
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By Rosalind
at 2013-02-14T22:50
體力好好，我是肉腳無法一起跑，哈

待會祖師廟的頭爐香

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By Callum
at 2013-02-09T21:45
請問有沒有神通廣大的朋友 知道待會祖師廟的頭爐香幾點開始呢?? 我爹不想打電話去問，他說接電話的工作人員都不太想回答 XDD (應該是因為正忙著) 感謝~ 新年快樂!! - ...

徵求Samsung Note2 16g 白

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By William
at 2013-02-09T15:57
徵求物品：Note2白色 16g S3白色 16g 物品狀況：全新 盒裝內含：原廠裝備 購買日期：2013年 欲徵價格：18500 交易方式：面交 意者請站內信,謝謝 - ...

哪裡可以找到一些不要的電腦產品

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-02-09T15:43
最近在練習維修筆電，不過資源回收場的都賣好貴 而且也不知道零件好壞 想找到不要，不開機壞掉也沒關係的零件 拿來自己玩玩看 希望有大大知道我該去哪找比較好XD謝謝 新年快樂 - ...

想要借一個網卡

Jake avatar
By Jake
at 2013-02-09T11:39
明天就要回外婆家過年兼遊玩 為期兩個禮拜 版上有沒有好心的人可以借我一個無線網卡 請來信報價 感謝各位andgt;andlt; - ...

今年有殺豬公嗎？

Tracy avatar
By Tracy
at 2013-02-09T07:39
記憶中去年好像新聞報導xx團體抗議，這傳統要改了？ 順便問今年夜市 初幾開始 初幾結束？ - ...