乾眼症該如何預防? - 生活

By Tracy
at 2015-06-22T00:00

Table of Contents

每天都看著電腦8個小時
眼睛好疲勞
不知道會不會因此變乾眼症耶
有什麼方法可以保養眼睛的嗎??

All Comments

By Freda
at 2015-06-23T09:27

如何預防乾眼症
(1)正常之生活型態、睡眠充足、不熬夜
(2)均衡之飲食、不偏食；多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物
(3)讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞，注意眨眼次數
(4)洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔，用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞並增加淚液分泌
(5)戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應取下
(6)有任何眼睛不適請找眼科醫師治療；千萬不要自行購買成藥長期點用。
眼睛從平常就要開始保養哦！
眼睛保養可以使用保健食品葉黃素，還可以預防眼睛方面的疾病喔
像我因為工作關係一天中有10幾個小時都在盯著電腦
導致我的眼睛疲勞酸澀不堪狂點眼藥水也沒有用
後來男友買ETONIC液動明♥清補養♥液(葉黃素)讓我飲用
http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...
食用方法滿簡單的只要一天空腹喝一瓶
一開始我也是抱著懷疑的心情想說用喝的眼睛就會好!!?
結果沒想到神奇的事情就這麼發生了!!!
開始使用後明顯發覺我的眼睛不再容易酸澀不堪
狂流眼油的情況也大幅減少眼睛感覺都亮起來了真的不是我在誇張
我也有去S美人網站看過他的成分都是很天然的喔
像小米草、黑大豆鼓、枸杞子、葉黃素、玉米黃素、維生素B2、維生素B12、桑椹汁、、等等
而且還有經過國家檢驗認證像HACCP、ISO...等等
也得過無數獎項! 像國家品質保證金像獎/全國消費頂級商品金鑽獎 /消費者滿意金品獎
客服專線也是全年無休!! ★ 0*7-6*9*0*9*7*3*7★
對於靈魂之窗這麼重要的器官產品一定要慎選像這樣安全有保障的阿!

By Carolina Franco
at 2015-06-24T14:23

這個時代下的我們
免不了就是要一直盯著個螢幕看
但其實這樣都是很傷眼睛的
而我也是因為這樣，眼睛更是比以前容易疲勞
看東西時的視線也不是很好，總覺得霧霧的
後來同是推薦我去網路上很有名成立也有十年的⒮美人
去買一項照顧眼睛的產品~　ETONI☼液動-明清☼補養液
它的成分主要有葉黃素、黑大豆鼓、枸杞子、維生素B群、胡蘿蔔素
都是這些可以為眼睛補充養分的成分
我每天空腹一瓶持續一陣子後，自己也明顯感覺到眼睛不在像以前那樣疲勞怪異
我真的覺得這項產品真的是我們這時代很需要的保健食品!
這就是我保養眼睛的產品喔
http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=406&CI...
07－6909737我都打這支全年無休的客服電話找薛小姐訂

By Kyle
at 2015-06-23T18:56

可以點人工淚液，保存原有淚水、防止淚水蒸發等
人工淚液可以隨時點，不限次數，一天2次或一小時2次都無所謂

By Ursula
at 2015-06-24T19:03

我是典型的辦公室一族
每天都要盯著電腦9小時工作
下班或休息時間很愛滑手機和平板
導致長期下來眼睛都非常酸、疲乏、乾澀
有時還會視力變模糊，看不太清楚，霧濛濛的，對眼睛相當耗損！
嚴重時~~還要勤點眼藥水，或到眼科報到！
但是這並不是長久的解決方法
所以這也讓我開始了解保養眼睛的重要性！
很幸運的，在同事的介紹之下
我使用了S➷美➹人的明清★補養液
http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...
它是嚴選西班牙專利萃取葉黃素、
黑大豆鼓、枸杞子、維生素B群、胡蘿蔔素、桑葚汁…等
內含豐富的天然成分，都是對眼睛非常頂級的保養食品
使用方法是，每天早上空腹喝一瓶
有時候我若眼睛太過疲勞時，都會下午時間再食用一瓶
可視個人營養需求增加唷！
S➷美➹人讓我最放心的就是，他們家的產品都是天然成分，不含任何藥物！
最重要的是，連├素食者┤都可以完全安心食用！
所以我第一次就先訂3盒(1盒有10瓶)，一個月的使用時間看看。
果然沒有讓我失望！吸收及改善效果真的是好到不行
現在我的眼睛已不再像以前那樣容易乾酸澀，疲憊了
因為有了明清★補養液來保養我的眼睛
讓我的眼睛告別長期疲憊命運，恢復晶亮的視力，不在霧濛濛的一片了！
現在我都直接買6送1的優惠組合
因為明清★補養液，是可以讓全家老少都可以食用的眼睛保養聖品
不僅價格優惠，組合價更划算，買越多、賺越多唷！^^
在這邊也跟大大分享，除了可以上***官網購買以外
S➷美➹人有全年無休的客服服務
可以打電話☎690－8❺8❻訂購，享有更多優惠唷！

By Noah
at 2015-06-23T04:26

建議食用霍山石斛它為珍貴天然植物，自古藥典記載用於眼疾保健，近代醫學更證實對於眼睛-視網膜色素上皮細胞(RPE)能增加細胞活性自體修復強化(國立陽明大學新藥研究中心及中央研究院專利內容證實)。霍山石斛有別於目前市面通行之葉黃素，它能增加視網膜色素上皮細胞(RPE)活性及吞噬功能增強眼睛氧氣循環、養分吸收及眼底沉積物清楚功能作用，進而提升改善修復強化眼睛整體微循環及健康度。
不妨可參考此物看看，應該對你有不錯得收穫，我跟我朋友都有食用過，覺得很不錯，所以推薦給你，希望對你有所幫助。

By Jacob
at 2015-06-26T17:57

我之前也有眼睛乾澀的問題,試過很多方法也都沒有什麼效果
後來朋友介紹我用 ��Q樂貓敲樂��試試看~
我每天用敲樂敲眉毛附近的反射點
也就是痛點
它的原理是打通經絡加速新陳代謝刺激細胞自我修復
是一種很健康的療法
我才一個禮拜就看到明顯的效果眼睛就不會乾澀了
也不會有副作用
它的造型也很可愛很討喜
我本來也不相信會有效可是真的很神奇
新聞也有報導過
你可以試試看~
他們的網址: http://www.qlemao.com.tw/

By Eden
at 2015-06-24T12:48

個人原本有近視300度+老花眼（遠視），近2-3年來，閱讀報紙、近看手機螢幕（3.5吋）都要摘下眼鏡才能看清楚；
約服用「美樂家觀視健」2個月，之後感覺眼睛較不會流淚水、乾澀；再飲用「美樂家DNA活力核酸飲品」至今約2.5個月，發現視力恢復到近看手機螢幕、閱讀報紙不必摘下眼鏡，依然清晰〜
美樂家官網》》http://tw.melaleuca.com/
（美樂家帶您遠離化學有毒成份的危害,全省有30家直營超市，網路、電話、傳真、親自到超市都可以購買！
與Costco一樣會員制,需要幫你推薦入會，請mail ）
「備註」：超市只接受推薦人（會員資格者：我）協助新加入（即將成為新會員：您）完成入會申請。
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美樂家觀視健，可以改善飛蚊症,於是就每天飯後吃2顆,持續吃了3個月後,覺得飛蚊的次數明顯減少許多,且眼睛較不會酸澀!!
現在已吃了3年了,幾乎沒有飛蚊症的情形困擾我的眼睛了!!(ㄧ位美樂家會員的親身經驗）
因為它的成份是完整的配方:
六倍的葉黃素(10毫克)符合醫師建議每日最佳攝取量。
藍莓與山桑子萃取物最佳比例配方，讓豐富的前花色苷基素發揮最完美的抗氧化效果，幫助提升視力敏銳度，更可舒緩疲勞。
‧特別添加β-胡蘿蔔素、維生素C和鋅，幫助視紫質的形成與適應光線變化的能力，用自然的方式維護視力健康。很適合高度近視的人每日補充!
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美樂家寶維適CV（超級葡萄子CV）
產品說明：
‧美國獨家專利配方，結合前花色苷基素、白藜蘆醇、槲黃素及綠茶萃取物等天然成分，並添加獨特綜合酵素，可調節生理機能，維持循環健康。
‧採用新鮮葡萄萃取，以獨家技術保留豐富的生物類黃酮與前花色苷基素，不使用二氧化硫最安心。
‧配方升級：
(1)含量增加：前花色苷基素 +253%
(2)新添加：白藜蘆醇、槲黃素、綠茶萃取物
特色：本產品是針對心血管血液循環而設計的營養補充品，加入獨特的綜合酵素，鳳梨酵素，人體才能輕易的吸收葡萄籽精華的類黃酮。
用途：
1. 對抗自由基：自由基是老化、慢性疾病的原因，包括痛風、腦中風、糖尿病、心臟病、高血壓、性無能、關節炎、免疫系統失調等，所以對抗自由基就預防許多毛病。
2. 促進循環和新陳代謝：清除血管阻塞，肩膀酸痛好轉；保護心臟血管，預防十大死因的腦中風、心肌梗塞、高血壓等。
3. 維持肌膚光滑彈性：膠原蛋白增加，肌膚自然有彈性，能夠光滑亮麗。
4. 美白淡斑：可增加維他命C、E的作用而淡化黑斑，白嫩嫩的肌膚不是夢。
5. 保持明亮的雙眸：藉由促進循環系統增進眼睛健康。
6. 防禦污染：是體內環保的保健聖品，與維他命C、E、β-胡蘿蔔素一起補充，效果加倍。
7. 減緩過敏：強化巨噬細胞的細胞膜，減少釋出組織胺，並且有特殊的「抗組織胺」的作用，可有效改善過敏反應及過敏性氣喘。
另外美樂家活力核酸飲品（DNA+)每日飲用33cc也有預防白內障的攻效。

By Connor
at 2015-06-23T15:01

18個月前我只是一個飲料店的員工
每天的工作就是不停的量糖.舀冰.裝茶
後來漸漸意識到~
這份工作我能夠多久?
我二十年後還有力氣做這些事嗎?
然後心中就漸漸浮現了一個想法
"有什麼方法可以讓我過得更好嗎?!"
於是開始在網路上尋找賺錢的方法
皇天不負有心人~~~~
讓我找到了一個超棒的賺錢方法
▼ 如果想了解更清楚可直接加我FB ▼
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經過了一年半的努力後
現在每月都可賺到五位數的收入
甚至比原先的正職收入還要多
我很慶幸當初有尋找且嘗試了這個機會
才能讓我在飲料店倒閉了之後..
還一直不斷不斷的有收入進來^^
▼ 歡迎加入我們的行列 ▼
http://topejob.weebly.com/

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