乳腺炎後母奶一直不太夠，求追奶食物&方法? - 生活

By William
at 2016-03-08T23:23

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上禮拜得了乳腺炎發燒到快38度，從那之後奶量明顯很少，從150cc到現在擠不到100
我已經每天喝魚湯了又有吃卵磷脂還是沒啥用
寶寶3個多月，我想要盡量餵母奶滿半年，上來求救有用的追奶食物還有什麼方法可以讓奶量變多？拜託了

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By Linda
at 2016-03-10T05:54

我的追奶食物~~杜仲石斑魚湯、王不留行茶、田原香哺乳媽媽Q彈凍、黑麥汁。
我滿幸運的，婆婆都會去中藥行買杜仲、王不留行回來煮魚湯、煮茶給我喝，
這對於追奶真的幫助很大，每次一喝，奶量就會衝上來。
婆婆如果沒有幫我準備，我就會搭配其他食物，
像是喝黑麥汁，吃Q彈凍，效果也很驚人。
每次喝黑麥汁，都會讓我覺得是種享受，
它的味道很順，讓我有種放鬆的感覺，
一度讓我一次擠奶的量超過一罐奶瓶，
雖然有朋友提醒我說有一點點酒精，所以敏滿的媽媽可以斟酌
田原香的Q彈凍是在婦幼展的時候買的，當初會買只是聽到有膠質，
對於追奶、保養皮膚都有幫助，就一口氣買了3盒。
分成哺前、哺後兩種口味，雖然是中藥，
但是會回甘的好味道，冷冷吃就像果凍，
熱熱喝就像喝甜湯一樣，
吃完不久身體就會觸電的感覺，果然就冒出奶水共共流的感覺了！