[主題]吃過的水煮餐整理 - 台南

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-10-22T13:27

Table of Contents

上了研究所後人生樂趣只剩下吃,還越吃越胖真的很悲劇QQ
所以...每次大吃過後就是會去找一些水煮餐來均衡一下。
另外平常有在健身的人也可以參考喔!
為了不讓文章板面太冗長,這邊只有貼我最簡單的介紹,歡迎大家到我的IG裡面看,就可
以有更完整的內容喔!
100%可以放心不會有葉配,我只是寫爽的XD
但還是希望能讓大家一起來看看><
不想點的也是可以直接搜尋#EMMY180啦
https://instagram.com/p/BpON1h8DYOx/
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https://i.imgur.com/e6Ks8jX.jpg
店名:Never quit
電話:06-2083936
地址:台南市東區東門路一段176號
時間:11:00-19:30,六日公休
評:3.5/5
價:雞、素、蛋($65),牛($70),腿排($80),高蛋白餐($100),海鮮($110)
,牛排($135)
備註:高蛋白餐120g雞胸肉+水煮蛋、牛排150g
我覺得這家應該是裡面我覺得最普的一家...因為肉的口感真的不太好啊QQ
但也是最便宜的一家喔!還有一點很像客製化加點的服務,可以試試看。另外也有單賣Ma
rs 乳清。
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https://i.imgur.com/BeCv73S.jpg
店名:小店
電話:06-2006331
地址:台南市東區民族路一段18巷4號
時間:11:30-14:00、17:00-19:00
評:4.8/5
價:$70
備註:亦有賣正常簡餐,水煮餐僅可外帶。需於前一天晚上11:00前訂餐。取餐時間為中
午11:30-14:00、17:00-19:00。晚上取餐者須自行再加熱。
我喜歡這家,因為他的菜真的很好吃!肉也不會過應調味很不錯!
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https://i.imgur.com/wyTmvgY.jpg
店名:輕食物語-東安店
電話:0976520129
地址:台南市東區東安路35號
時間:11:00-19:00(Sat 12:00-17:00)
評:4.8/5
價:雞肉、豬肉($75),牛肉($80)
備註:現在都有乾煎口味喔,強烈建議先打電話過去叫餐再去取比較不用等很久喔!雞肉
份量達150g
這家目前還是我心中的第一名,肉實在太好吃了!但菜量偏少
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https://i.imgur.com/3CTJnU9.jpg
店名:輕水煮 x light food
電話:06-2083676
地址:台南市東區東平路258號
時間:11:30-13:00,17:00-19:30
(週日公休)
評:4.5/5
價:$80-120(看澱粉及主食的搭配)
備註:肉量應該是最多的一家喔!持學生證折五塊!
肉很多!但偏柴一點QQ!
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https://i.imgur.com/cyxwGpK.jpg
店名:原。食 低脂餐盒
電話:06-2367969
地址:台南市東區裕豐街252巷5號
時間:11:00-12:30,17:00-18:30
評: 3.5/5
價:$100-150 (看當周餐點而定)
備註:加入Line好友訂餐,於前一日晚間11點前預訂,取餐時付款。預定後如需取消,請
於取餐日前一日告知。可外送,但有區域限制,建議先做詢問。
這家的東西口味很多種,但偏貴了一點QQ
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https://i.imgur.com/lfPbtXD.jpg
店名:糧園-D卡路里水煮食
電話:0900566090
地址:台南市北區北園街8巷3號
時間:11:00-13:30,17:00-19:30
(週日公休)
評:4.5/5
價:雞胸、豬肉、素食($85)、鯛魚($90)、增肌餐($110)
備註:持健身工廠、Curves、漾的運動空間會員證,增肌餐$100。雞胸肉60g,增肌餐100
g。
這家肉超級嫩的!調味也很讚喔,覺得不敢吃水煮的人可以試試看!
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https://i.imgur.com/By4PWMo.jpg
店名:隨煮 法式水煮專賣-台南南大店
電話:0912183108
地址:台南市東區大同路一段141巷55-7號
時間:09:00-18:30
評:3.5/5
價:$80-130(詳見菜單)
備註:菜單上均會附註個餐點卡路里多少,很適合精算熱量的朋友喔。
肉滿大塊的!菜的種類不少喔!
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https://i.imgur.com/WQ4Cw7Q.jpg
店名:大口咬定創意潛艇堡專賣
電話:0956-360-700
地址:台南市東區育樂街163號
時間:05:30-22:00
評:4.8/5
價:$90
備註:這家的菜是生菜喔!蛋白質分量含100g雞胸肉與一整顆糖心蛋。
但生菜種類給超多的!共給了13種!肉也很嫩很好吃阿!
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持續增加中~

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Tags: 台南

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2018-10-25T16:25
謝謝原PO!超實用的
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-10-28T19:24
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-10-31T22:22
最後一間感覺好好吃
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-11-04T01:21
推 感謝整理!
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-11-07T04:20
輕食物語好吃! never 的肉真的還好 這篇實用!
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-11-10T07:18
推推~
never也是我吃過最....嗯....
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-11-13T10:17
wow
Olive avatar
By Olive
at 2018-11-16T13:15
推推 很需要
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-11-19T16:14
推實用,最後一家感覺很棒
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-11-22T19:13
推~感謝整理~最近也在找水煮餐~~很實用欸!
Emma avatar
By Emma
at 2018-11-25T22:11
目前吃最習慣糧園...never的肉不太能接受
David avatar
By David
at 2018-11-29T01:10
推整理!很需要
John avatar
By John
at 2018-12-02T04:08
淚推,你是好人,我不想再吃勝利早點了
George avatar
By George
at 2018-12-05T07:07
輕食推推
David avatar
By David
at 2018-12-08T10:06
推整理
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-12-11T13:04
推推
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-12-14T16:03
居然連大口咬定都有...
Adele avatar
By Adele
at 2018-12-17T19:01
推推 南台的貓go燒水煮雞肉也很好吃 可以試試
Erin avatar
By Erin
at 2018-12-20T22:00
輕水煮不錯,怕雞胸柴可以吃鯛魚。
Christine avatar
By Christine
at 2018-12-24T00:59
糧園看過蒼蠅在飛
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-12-27T03:57
水煮餐都離我家好遠...
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-12-30T06:56
有人知道哪間水煮一百內可以外送到海安路三段這裡的
嗎QQ
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-01-02T09:54
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-01-05T12:53
推用心整理!!太實用了感謝你
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-01-08T15:52
馬上打給其中一家預定XD 當晚餐 剛好都在東區離家很近 謝
謝原Po分享 馬上收藏
Leila avatar
By Leila
at 2019-01-11T18:50
推!
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-01-14T21:49
推推
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-01-18T00:47
推推
Madame avatar
By Madame
at 2019-01-21T03:46
激推輕食 每種都好吃><
George avatar
By George
at 2019-01-24T06:45
請問南區跟安平區有推薦的嗎~
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-01-27T09:43
有類似便當俠那種嗎?每次看艾瑪吃都流口水了
https://i.imgur.com/g5xEgkx.jpg
Harry avatar
By Harry
at 2019-01-30T12:42
推大學路 名人堂茶格町 水煮無肉料理很好吃!!
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-02-02T15:40
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-02-05T18:39
而且不算太貴耶
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-02-08T21:38
推推推
Sandy avatar
By Sandy
at 2019-02-12T00:36
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-02-15T03:35
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-02-18T06:33
感謝原po,讓晚餐有著落,立馬訂了雞肉跟牛肉! https://
i.imgur.com/R76axDX.jpg
Lily avatar
By Lily
at 2019-02-21T09:32
https://i.imgur.com/qNI6CqV.jpg
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-02-24T12:31
Megan avatar
By Megan
at 2019-02-27T15:29
讚讚
Steve avatar
By Steve
at 2019-03-02T18:28
立刻去買了糧園雞胸肉,超好吃,推柴魚醬汁
Mary avatar
By Mary
at 2019-03-05T21:26
推一個
Olivia avatar
By Olivia
at 2019-03-09T00:25
推!用心整理,感謝分享
George avatar
By George
at 2019-03-12T03:24
推佛心分享
Cara avatar
By Cara
at 2019-03-15T06:22
輕食物語我最喜歡菜換肉再加肉
Joe avatar
By Joe
at 2019-03-18T09:21
yu1103 輕食物語有安平店
Regina avatar
By Regina
at 2019-03-21T12:19
這種難吃的東西吃了怎麼會健康啦
心理的部分
Noah avatar
By Noah
at 2019-03-24T15:18
never我蠻喜歡的說XD 但吃過的朋友大部分都覺得很不行
Heather avatar
By Heather
at 2019-03-27T18:17
自認無味覺人、never cp值超高XD被外送拯救的上班族
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-03-30T21:15
http://i.imgur.com/QrFYGe9.jpg
晚上馬上吃糧園(不要飯&地瓜)
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-04-03T00:14
謝謝分享
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-04-06T03:12
推分享
Madame avatar
By Madame
at 2019-04-09T06:11
謝謝你!
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-04-12T09:10
推用心
Belly avatar
By Belly
at 2019-04-15T12:08
好哦~s大感謝
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-04-18T15:07
謝謝分享
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-04-21T18:05
Megan avatar
By Megan
at 2019-04-24T21:04
之前買過never 肉已經夠少了雞肉還帶骨...
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-04-28T00:03
Jake avatar
By Jake
at 2019-05-01T03:01
推推
Emily avatar
By Emily
at 2019-05-04T06:00
超實用。推一個
Madame avatar
By Madame
at 2019-05-07T08:58
東安的那家衛生實在有待改善......
Robert avatar
By Robert
at 2019-05-10T11:57
推 實用
Callum avatar
By Callum
at 2019-05-13T14:56
永康這不知道有沒有水煮餐可買~_~
Donna avatar
By Donna
at 2019-05-16T17:54
以前都去never,但狗在店裡跑來跑去,店員還會摸狗,就沒
再去過了
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-05-19T20:53
推糧園 好吃
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-05-22T23:51
Selena avatar
By Selena
at 2019-05-26T02:50
好用心,大推!
Edith avatar
By Edith
at 2019-05-29T05:49
推糧園
Andy avatar
By Andy
at 2019-06-01T08:47
糧園最好吃

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Noah avatar
By Noah
at 2018-10-22T13:14
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