中興路一代健康飲食選擇 - 汐止

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By Ina
at 2018-10-20T22:49

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最近家父家母出國玩了，三餐要靠自己解決

想趁這機會好好控制飲食，不然平常一直被塞食物

最近搭配重訓，想要減脂為主，TDEE也有估算

但是不知道中興路這一代有沒有健康一點的飲食

希望是了解重訓需求的店家

目前我是買好樂迪旁邊的自助餐，但我覺得好像不夠健康，菜色豐富也不錯吃，但小貴
這
而我自己男生不懂烹調，是有打算買個地瓜來用烤箱烤，但可能要學一下地瓜怎麼挑

*另外我這邊有兩個空的乳清空桶，有需要的可以私信喔


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Tags: 汐止

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-10-22T16:48
Muscle S舒肥水煮餐你可以去問問 工作室在工建路上
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By Carol
at 2018-10-24T10:47
老闆好像就是健身起家的
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By Dinah
at 2018-10-26T04:46
有看到文章，但假日好像沒有營業
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By Aaliyah
at 2018-10-27T22:45
你要吃減脂套餐根本不用會煮飯 雞胸肉花椰菜丟進去水裡煮就可以吃了 只是你會吃的很痛苦 不過減脂餐就是這樣
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By Rebecca
at 2018-10-29T16:44
花椰菜+雞胸肉，好市多很近！
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By Xanthe
at 2018-10-31T10:43
我今天下午剛好有好市多，雞胸肉便宜，有想過要買，但我先爬文怎麼料理，我自己一個人也怕吃不完過期，花椰菜其實我不太敢吃，哈哈
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By Freda
at 2018-11-02T04:42
全家買地瓜豆漿 全聯買雞胸香蕉青花菜 減脂搞定~
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By Jake
at 2018-11-03T22:41
感謝樓上推薦

贈送男童二手內褲學習褲多條

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By Una
at 2018-10-18T21:01
https://i.imgur.com/PxOxLZh.jpg 學習褲*4 內褲約十條 因為兒子的內褲大概有20條 所以穿的次數少 都保存良好 尺寸大概兩三歲男生可以穿 福安街自取 星期六前沒有人要就丟掉了 意者站內信 - ...

重陽節領敬老禮金 汐止尚有三成未領

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By Audriana
at 2018-10-18T00:16
2018-10-15 19:05觀天下 記者陳惠玲／汐止報導 再過兩天就是九九重陽節，不過，新北市的重陽敬老禮金，雖然早就陸續發放，不過，汐 止區只發放了七成，所以，區長徐開宇也呼籲老人家趕快領取，而汐止今年百歲人瑞有36 位，包括禮金、金戒指、金鎖片都已經在重陽節前，送到長輩的手上。 今年九九重陽節，是 ...

烘乾鞋子

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By Zenobia
at 2018-10-17T15:00
版友好 請問汐止中興路附近哪一家自助洗衣有提供專用烘鞋子的機器嗎？ - ...

分享-瓦斯通使用心得

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By Poppy
at 2018-10-16T20:36
板上潛水已久，來分享今天使用瓦斯通APP的心得 家中有兩支20KG的瓦斯，通常就是固定叫附近配合的瓦斯行 昨天詢價一支要875，和瓦斯通現在的活動一支599差了不少(還能刷卡) 重點是老闆娘態度一直都很差! 有鑑於冬天要到了，叫瓦斯的頻率會更頻繁，決定來試看看瓦斯通的服務 我是今天晚上約19:00訂的，所 ...

汐止運動中心系列活動 20日啟動

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By Michael
at 2018-10-16T00:47
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