中研院方圓500公尺內哪邊可以拉單槓? - 台北南港

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By Daniel
at 2008-02-19T19:24

Table of Contents

有版友也要拉,那就補充說明點

也是醫生建議

拉時吊著就好,手酸就放下,休息一會,不用拉上去

我大概撐 30-60sec

重覆個五次

上班途中經過就作一次,下班回家再一次

要注意手腕不要受傷

※ 引述《trisomic (abc)》之銘言:
: 最近有點脊椎側彎
: 醫生建議可以多拉單槓
: 所以知道地點的版眾們麻煩告知一下
: 感恩~ ^__^

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All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-02-24T03:10
收到!希望您能早日康復!

080220育成排球團

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-02-18T22:30
※ 引述《eipeulb (等)》之銘言: 02/20(三) 19:00~21:00 限制人數:18人 育成高中室內排球場 (6F) 特別注意一下! 現在育成要領證件才進的去 所以請各位盡量七點整準時到 拉拉會在大門發... 遲到的就...... 證件他只有給 ...

請問南軟附近有傳統市場嗎

Adele avatar
By Adele
at 2008-02-18T20:59
剛到這附近 想請問有沒有傳統市場呢 例如黃昏市場 或是周末下午有營業的 謝謝各位 - ...

中研院方圓500公尺內哪邊可以拉單槓?

Doris avatar
By Doris
at 2008-02-18T18:59
最近有點脊椎側彎 醫生建議可以多拉單槓 所以知道地點的版眾們麻煩告知一下 感恩~ ^__^ - ...

Lanclot

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By Madame
at 2008-02-18T13:21
我的批踢踢ID|Lanclot 但是我比較喜歡人家叫我|史蒂芬 性別是|男 生日為|1981/12/11 而我目前住|忠孝東路六段 聯勤總部旁邊 求學過程|成德國小-成德國中-東山高中-銘傳大學應用日文系 個人網頁|none 我現在的身份其實是|在離家十分鐘路程的內湖科學園區當小小上班族 平常喜歡|電影 ...

080220育成排球團

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By Caroline
at 2008-02-17T17:04
02/20(三) 19:00~21:00 限制人數:18人 育成高中室內排球場 (6F) 特別注意一下! 現在育成要領證件才進的去 所以請各位盡量七點整準時到 拉拉會在大門發... 遲到的就...... 證件他只有給18張 理論上就是只給18個人進去的意思.. ...