中研院方圓500公尺內哪邊可以拉單槓? - 台北南港
By Daniel
at 2008-02-19T19:24
at 2008-02-19T19:24
Table of Contents
有版友也要拉,那就補充說明點
也是醫生建議
拉時吊著就好,手酸就放下,休息一會,不用拉上去
我大概撐 30-60sec
重覆個五次
上班途中經過就作一次,下班回家再一次
要注意手腕不要受傷
※ 引述《trisomic (abc)》之銘言:
: 最近有點脊椎側彎
: 醫生建議可以多拉單槓
: 所以知道地點的版眾們麻煩告知一下
: 感恩~ ^__^
--
也是醫生建議
拉時吊著就好,手酸就放下,休息一會,不用拉上去
我大概撐 30-60sec
重覆個五次
上班途中經過就作一次,下班回家再一次
要注意手腕不要受傷
※ 引述《trisomic (abc)》之銘言:
: 最近有點脊椎側彎
: 醫生建議可以多拉單槓
: 所以知道地點的版眾們麻煩告知一下
: 感恩~ ^__^
--
Tags:
台北南港
All Comments
By Audriana
at 2008-02-24T03:10
at 2008-02-24T03:10
Related Posts
080220育成排球團
By Elizabeth
at 2008-02-18T22:30
at 2008-02-18T22:30
請問南軟附近有傳統市場嗎
By Adele
at 2008-02-18T20:59
at 2008-02-18T20:59
中研院方圓500公尺內哪邊可以拉單槓?
By Doris
at 2008-02-18T18:59
at 2008-02-18T18:59
Lanclot
By Madame
at 2008-02-18T13:21
at 2008-02-18T13:21
080220育成排球團
By Caroline
at 2008-02-17T17:04
at 2008-02-17T17:04