中永和各家健身房 - 新北雙和

Mia avatar
By Mia
at 2019-03-26T15:14

Table of Contents

目前從仁愛WG換到麥克叔叔,分享一下參觀的健身房


麥克叔叔:

優點:器材充足,深蹲架6/8台,握推2/4台,硬舉2個槓鈴+1個六腳槓
費用900/月,2400/3個月,1分鐘1元
報名原因主要器材足夠、氣氛不錯,大部分都會自主收槓片
旁邊還有全聯可以順便買菜回家煮


缺點:機械式器材比健工、WG少滿多的,不過除了前飛鳥該有的都有
置物櫃不太夠,而且大部分都不用鎖頭,每天都在玩搓搓樂
更衣室設計有瑕疵,沒關門外面就可以看到,現在都回家洗


中和健身工廠:

優點:器材不錯,有飛輪/有氧教室,報價統一,銀卡好像900左右?

缺點:人爆炸多,銀卡時段都要排器材
外加樓下有WG&大賣場,機車很難停又容易吃檢舉罰單,建議停後面兩條巷子


仁愛WG:

優點:提供毛巾、浴巾,有游泳池、飛輪、有氧教室、機車停車場
有氧、機械式器材充足,不過在上面滑手機也很多,還看過在腿推上面睡覺..

缺點:器材老舊,三不五時就掛維修,掛維修也沒看到有保養痕跡
握推椅掛維修真的很問號
深蹲架、握推椅各兩台,運氣不好就要排個十幾二十分鐘,槓鈴夾很愛搞失蹤
深蹲架的地墊永遠是爛的,出槓還要找位子蹲..
87%的人都不收槓片,或是亂擺,強迫症患者會很痛苦

教練倒是沒有以前說的那麼誇張(新手入門只有被推兩次)
教練課部分運氣運氣,第一個教練教三堂想換掉的時候自己蒸發(WG說的)
後面遇到一位三項550+的覺得還OK


打鐵:

一年前參觀的,剛試營運很多器材還沒進,空間不大
優點離捷運近外加有隻很親人的貓(?


原動力:

分鐘計費,場地不大人很多,不給參觀(門口喵一眼就看完了)


出力館:

器材老舊,擺設很擁擠,人好像不多(六點參觀三個人)
雖然走路三分鐘就到了,不過電視機下面的深蹲架(?)不適合我就放棄了


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All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2019-03-29T03:08
想詢問麥克叔叔有臥推椅嗎? 上次去沒看到...
Sandy avatar
By Sandy
at 2019-03-31T15:02
麥克叔叔尖峰時段也是爆炸多人的QQ 只能挑冷門時間去
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-04-03T02:56
啞鈴還是槓鈴? 槓鈴總共五張,兩張可調整,兩張平胸一張上胸 啞鈴三四張吧在WG久了五分鐘就能輪到就很感激了
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-04-05T14:50
我目前在 全民健身房 運動 感覺很不錯 器材充足 機械式槓鈴槓片都有 深蹲架四台 臥推架兩台 目前人還不多大部分都不用等 首月699 續月599 應該是目前市面上最便宜 缺點是沒毛巾沒飲水無法洗澡 參考嘍
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-04-08T02:44
打鐵應該也沒太多空間塞器材了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-04-10T14:38
全民對我來說太遠了,騎車超過十分鐘就不考慮
Eden avatar
By Eden
at 2019-04-13T02:32
全民目前還有一間空房 可能器材還會增加喔
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-04-15T14:26
哇哇1109 你住哪邊?
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-04-18T02:20
樂華夜市附近,出力館跟原動力離我最近不過...
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-04-20T14:14
麥克叔叔在地下室,手機幾乎沒訊號....
Rachel avatar
By Rachel
at 2019-04-23T02:08
麥克叔叔基本上晚上擠爆 排爆...
Regina avatar
By Regina
at 2019-04-25T14:02
我去的時段17-19 22-24不太需要排,手機用中華還OK
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-04-28T01:56
可能萵苣排久就習慣了
Olive avatar
By Olive
at 2019-04-30T13:50
手機用中華訊號還是很弱,網速不到1M...
Thomas avatar
By Thomas
at 2019-05-03T01:44
之前有line語音來電,結果都接聽失敗,火大爬上一樓麥克如果能改善手機收訊問題(譬如wifi),會更理想
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-05-05T13:38
還有台北健身院該有的都有 只是沒有飲水機
Carol avatar
By Carol
at 2019-05-08T01:33
哇哇 其實你到健工 離全民就不遠了https://i.imgur.com/YfdrbZj.jpg
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By Adele
at 2019-05-10T13:27
中和要新開一間24小時營業的喔!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-05-13T01:21
麥克晚上9點去滿滿的人,已放棄跑全民了
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-05-15T13:15
全民就稍微偏一點,但個人覺得器材稍差且沒飲水機稍微便宜
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-05-18T01:09
深蹲架跟臥推架怎麼分? 不是直接把臥推凳推過去任何一個架子
Irma avatar
By Irma
at 2019-05-20T13:03
就能臥推嗎?
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-05-23T00:57
https://i.imgur.com/1VfFDk0.jpghttps://i.imgur.com/uIA1Qt9.jpg
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-05-25T12:51
https://i.imgur.com/AiPMWtx.jpg
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-05-28T00:45
上面依序是 深蹲架 史密斯深蹲架 臥推架 應該不一樣吧
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-05-30T12:39
永和中山路上有一家white house 只是很小間就是了
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-06-02T00:33
永安市場宜安路上也開間新的叫智慧新創健身,自由重量區很小主打機械式在二樓
Edith avatar
By Edith
at 2019-06-04T12:27
喜歡健身房不要有手機訊號+Wifi,可以少等很多時間
James avatar
By James
at 2019-06-07T00:21
下班時間應該幾乎都要排吧 不是只有WG
Christine avatar
By Christine
at 2019-06-09T12:15
好詳細呀!以後如果想換可以參考~~~話說能分享WG那位不錯教練的名字嗎
Sandy avatar
By Sandy
at 2019-06-12T00:09
我看到的大部分是power rack+可以搬來搬去的bench
Adele avatar
By Adele
at 2019-06-14T12:03
護槓不是也可以拆或調高低嗎?
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-06-16T23:57
第三圖沒護槓的臥推 好像怪怪的...
Mia avatar
By Mia
at 2019-06-19T11:51
萵苣兩張握推都是那樣,麥克兩張也是,連在一起+沒護槓

華中橋與中正橋機車道積水比較

Daniel avatar
By Daniel
at 2019-03-25T18:57
想請問一下 如果下雨天 中正橋的機車道積水情況是不是比較少一點呢? 因為平常都騎華中橋到台北市比較多 好一段時間沒騎中正橋了 今天下午一點多時從中和騎往萬華(華中橋) 可能剛好遇到雨變大了一些 所以華中橋機車道積水情況蠻嚴重的 已經放慢車速 但有幾段大積水區實在避不開 不幸我的老車經過幾次積水區就在橋中間拋錨 ...

中和環球 八海食潮當代鍋物

Irma avatar
By Irma
at 2019-03-25T15:32
好讀圖文網誌版:https://cicarobow.pixnet.net/blog/post/353804069 https://i.imgur.com/LVCsuBM.jpg https://i.imgur.com/Kx1tJk0.jpg https://i.imgur.com/EjORi7z.jpg 中 ...

想問怎麼騎到遠東世紀廣場最快

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By Megan
at 2019-03-25T15:00
出 發 地:三重重新路(近天臺) 目 的 地:中和遠東世紀廣場 說  明:下禮拜要去中和遠東上班,自己有規劃出兩條騎車路線,想問中和的朋友 們怎麼騎最順 路線A 走環河上新北大橋-andgt;下橋後繼續(直行)騎環河至前方大漢橋下新北大道左轉 一路騎到遠東世紀廣場 路線B 走環河上新北大橋-andgt ...

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By Mia
at 2019-03-25T13:48
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哪裡可以買到”家長簽名”印章?

Mary avatar
By Mary
at 2019-03-25T10:29
各位雙和板板友好 本人最近因為工作需要用到”家長簽名”的印章 目前找過光南跟9x9都沒有這種印章 不知道永和哪裡可以買到或可以直接刻 感謝 - ...