中永和 運動傷害 肌肉痛 - 新北雙和

板上各位大大好

禮拜四重訓完後 不曉得是不是新手還不太會發力

隔天手肘關節上面那一塊肌肉 (肱肌? 有點痛

一需要伸直就會痛 今天起床後好像還比昨天稍痛一點點

想要禮拜一去看醫生 但不曉得有沒有推薦的骨科或是診所

感謝各位大大

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