中壢的健身房 - 桃園中壢

各位中壢版的板友　小弟是北上來中壢工作的小小上班族

自從離開國軍ｏｎｌｉｎｅ之後褲子越來越緊　身材也被女友嫌到爛掉

經過過年連假的洗禮後　最近上班坐在位子　覺得肚子真的是胖到爆炸

所以我決定要開始有規劃性的運動了　Ｔ︿Ｔ

經過爬文　大家似乎比較推　伊士邦　能量　和　極限　這三家

我有去參觀過伊士邦　個人覺得真的蠻不錯的　

只是．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

好　貴　阿　！！！

在加上距離　以及　ｓｏｇｏ那停機車真的很煩

所以就不考慮伊士邦了

能量的話　在我租屋處旁邊　大約　步行３　ｍｉｎ　

有參觀過一次　個人覺得．．．．好擠．．可能是我去的時段人比較多吧

極限最近想去看看　可是爬文版上都說業務很可怕．．．是真的很積極逼入會嗎？

個人蠻排斥那種積極主動的業務．．．．．

所以想來版上問問各位朋友　有沒有比較推薦哪一間健身房

小弟我住在大潤發附近　下午４：３０下班　想要下班後換個衣服就去練

是否可以請教各位版上的朋友　關於　器材　價錢　使用的人數　等等的問題

還有是否有比較短的約期　其實最大的問題不是不運動　是我不知道這工作會待多久ＸＤ

煩請各位版友介紹了　謝謝大家！！！！
------------------------------------------------------------------------------
補充

謝謝各位的回應 補充一下 會想去健身房是因為 小弟想練重訓 再者 我的呼吸到比較

差 空氣冷 吸冷空氣整個會很不舒服 所以才想說 到健身房順便可以跑跑步機.......

對了 想請問一下 如果買教練課程的話會很貴嗎?

以前在大學時候 有曾經重訓一陣子 是自己和認識的朋友 邊問邊學的 但總是害怕是不是

練的方法是否不正確 所以才想說 想找人 教學一下 畢竟姿勢錯誤 練再多也是白練壓!!
--