中和健身工廠 - 台北松山區

※ 引述《nsu04 (帶著兔子闖天涯~)》之銘言：
: 最近家人奮發圖強
: 想要開始訓練肌肉
: 因為不知道該怎麼運動
: 所以決定還是花錢去健身房 (免的練到一身傷)
: 比較過健身院、WORLD GYM、健身工廠
: 目前比較屬意健身工廠
: 不知板上有無健身工廠的會員 可以推薦較好較實在的業務呢???

分享一下小弟的經驗
大概半個月前我跟三個朋友也在找健身房
也是在比建工跟萎菌，先說一下我目前是已經簽約健工

兩家幾點比較下來以下供參考
1.人數
因為平常是正常上下班 大約19~21點時段去
萎菌幾乎人是滿的，且是器材都佔滿後面還有人在等
免費課程的部分看起來也是塞滿滿的
光這點我就基本上已經排除這家了
健工目前練到現在遇過最多人大概是器材四台，
有一人再練的狀況(重訓的部分亦是)
2.教練
因為沒有實際簽約萎菌，所以只能提供健工
目前在這邊人少的狀況，固定看到巡場教練
(很閒)的在晃來晃去，因為小弟對健身是個
一無所知的菜鳥，所以簽約到現在沒事就會
巴著巡場教練教我器材，目前遇到三~四位都還蠻親切
且都會認真地教我屬於自己正確的姿勢
(因為三個朋友都一起去，他調整的姿勢都不同)
到現在也沒聽過他們說，要怎樣怎樣真的要簽私人教練課程這種話
3.特殊設施
因為我們一群菜鳥對專業重訓器材不是那麼了解，
基於只是想運動運的理由(懶)所以對特殊設施蠻有興趣的
在萎菌聽業務介紹的是拳擊場
但事後問了才知道 拳擊套要自己帶..
健工的部分是有免費的投籃機、撞球檯、籃球場(球可以借)還有飛鏢機
對我們這種跑步機跑三十分鐘，就覺得好累好累想去玩一下別的的人
根本適合XD
4.器材及清潔
據健工的業務副理當初說的是它們的器材使用較昂貴，
這部分你可以自己查看看，我沒有去確認過(因為對我來說都一樣就器材)
清潔的部分目前都會看到固定1-3位清潔人員隨時等待
通常你這台機器下來他馬上就上去擦一擦，有時候要上器材之前
在那邊搞耳機他還會先幫你清潔一下
可能是人少事情比較閒吧，但我是覺得還不賴拉
5.$$$$$$$
這邊不討論實際上價格差異
但比較下來萎菌的價格較不明確
問了好多業務每個人報價都不同，而且差異還有到很大的
健工的部分則是固定價格在本子上，報的價格感覺比較透明


以上僅供參考
(其實當初光看到第一點我就不考慮萎菌了)
我不是健工的業務也不是教練
只是幾個20多歲就挺著啤酒肚想運動的男人
如果有緣到健工這邊可以一起運動跑跑，丟丟籃球
我可以推薦我的業務，雖然是個資歷很淺的新人
但是是個天真傻小妹，說話還蠻老實而且很勤勞
常常沒事還會跟著我們一起跑跑跑跑跑，
也有建立群組不時分享運動的訊息
如果有需要我可以推薦提供給你

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