中午睡覺時,肚子都會不舒服 - 生活

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By Enid
at 2007-05-25T00:00

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每次中午睡覺時(趴著睡)
感覺就會覺得肚子有很多氣在裡面
不打出來都會感覺很痛
有時又打不出來,像打嗝的樣子
有什麼辦法能解決嗎?
已更新項目:
= = " 我習慣中午不吃很多,甚至中午都不吃的習慣
因為有時工作的關係(我是上班族)@@”
ps:不管有沒有吃,只要我是(趴睡)的,才會有這種情形
   實在不想為了這種小事,去看醫生...其實是懶的去。
Tags: 生活

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-05-27T07:35
每次中午睡覺時(趴著睡)
如果你真的別無選擇(仰睡ˋ坐睡)
那唯一的辦法就是---試著調降椅子的高度
把它調到最低.....較不會彎曲著身 肚子才不至壓迫的厲害...
趴著睡覺時 胃部蠕動緩慢 不易消化
又以飽氣時更嚴重 建議長時屈身不要吃太飽!
或醒來再進食....
一有活動時 腸胃也跟著甦醒一般..
長期脹氣 就要注意引發的痙蠕 甚至下腹痛....
久坐的朋友 趁休息時多走動走動 手腳舒緩動一下...
平時不暴食 七分飽 宜蔬果ˋ纖維類 五穀類
生活作息保正常 心情泰然又健康

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By Susan
at 2007-05-25T14:32
嘗試其他睡法,不然仰在椅子上睡也可以
或著睡覺打開嘴巴,會比較好(不要流出口水就好= =)
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By Madame
at 2007-05-29T12:16
那是你剛吃飽,叫做胃漲氣,胃悶,你趴下去睡,當然會押到腸胃,這很正常,你可以跟老師說~!你有以上狀況,看是否可以選擇中午自息或者要怎樣~~絕招..張國周強胃散,一罐100元~!中午吃一次~!會舒服多!!

到高雄夢時代&愛河,晚上住哪裡好呢??

Jack avatar
By Jack
at 2007-05-24T00:00
如果星期日要開車去高雄夢時代andamp;愛河
請問晚上住哪邊交通比較方便 又有好吃的呢??
有不錯的motel嗎??
謝謝

可以提供食物熱量表嗎?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-05-24T00:00
去年12月剛生完第二胎,產後體重雖然已經回復到懷孕前了,但是因為生完老大時得了甲狀腺亢進,經過治療後,體重先瘦又暴肥10公斤,所以我第一胎跟第二�� ...

要買新冷氣地點在高雄歡迎售後服務佳的老闆回答

Ivy avatar
By Ivy
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想裝一台冷氣房間8到10坪有電腦無西曬非頂樓(自宅4F用)有窗型的孔希望是窗型的機種分離式也行說明一下優點,�� ...

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Hedy avatar
By Hedy
at 2007-05-24T00:00
那是哪一個科系的學生阿,為了什麼原因?課業?成績?個人情感?

((急件!!!))人生重大抉擇....拜託大家幫幫我~~

Megan avatar
By Megan
at 2007-05-24T00:00
各位大家好~~
我是一名剛考完統測的【綜合高中】學生(13商業類)
我本人and#34;極度and#34;保守預估~~我可能只考『480分』
最近要推甄,但是不知 ...