不要再穿大尺碼了 - 時間管理

Gary avatar
By Gary
at 2010-12-12T21:16

Table of Contents


1.ID:e210560

2.暱稱:earth

3.開始日期:2010/10/28

4.2011希望達成之目標:瘦到60公斤以下(明年的10/28,現在還70公斤> <)

5.對自己的新希望之留言板:加油的 努力一定會成功 Fighting!! (自由發揮)

6.給回頭檢視此篇的自己一段話:真的達成了 可以買新衣服了 繼續朝下55公斤努力吧 (勉勵自己的話)

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All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2010-12-14T00:51
加油喔:)
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By Ivy
at 2010-12-14T10:19
加油哦!!

早起~~~ 難!!

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By Annie
at 2010-12-10T23:31
有阿 我也是T^T 我連續記錄了我起床的時間 (就寢時間不一定喔 有晚上11點有將近1點) 結果我都習慣在八點起床!!! (即使6:30 被吵醒 即使7:30已經清醒) 真不知是生理還是心理一直希望自己八點才起床 嗚 早上本來有的計畫都泡湯了啦~~ 我也想要好好把握美好的早晨時光阿~~~!! ...

早起~~~ 難!!

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By Charlotte
at 2010-12-10T22:42
雖然標題是~ 早起~ 難!! 但其實只是8:00跟8:15的差別 最近隨著天氣愈來愈冷 也漸漸的增加了鬧鐘響了之後~在床上翻滾的時間.. 原本9點(至多9:05)的到班時間,也隨著我的翻滾變成了9:12、9:15…9:20… 不知道有沒有人跟我一樣,總是抵擋不了溫暖的被窩 ============ ...

早起要做什麼?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-12-09T16:43
平常沒什麼事情就都睡得蠻晚的, 因為太早起家人都還沒起床, 我也不知道早起要做什麼,就一直睡下去 我觀察了一下我自然會起床的時間 就是早上三點半(好像太早?)、 早上七點半到八點也會醒來一次 再來就中午十二點了 不知道什麼時候起床比較好 要配合自然起床的時間嗎 然後早起要做什麼 尤其最近比 ...

金字塔自我提醒法

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-12-09T00:23
※ 引述《teaflower28 (如果..)》之銘言: : 這是我最近2年實行後覺得不錯的方法^^ : 因為現在要顧好的面向太多了 : 所以我覺得以往僅制定計畫表的方式已無法應付 : 於是 現在我會先畫一個金字塔 : 把所有階段性任務按照重要層級排列 : 如果發生緊急狀況 : 兩個面向的事情相碰 : 我便可 ...

金字塔自我提醒法

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-12-08T20:55
這是我最近2年實行後覺得不錯的方法^^ 因為現在要顧好的面向太多了 所以我覺得以往僅制定計畫表的方式已無法應付 於是 現在我會先畫一個金字塔 把所有階段性任務按照重要層級排列 如果發生緊急狀況 兩個面向的事情相碰 我便可以立即判斷以何事為優先 不但不必左右為難 也因此省下許多思考時間 生活也因此輕鬆愉快很 ...