不知道自己怎麼了，記憶力變很差 - 生活

之前上大夜班，那時一個星期沒有上滿，也有休息幾天，有時下班就直接上課了(上日校的關係)；因為有些原因，有時候，連上幾天，就也直接待在公司裡睡了，除了回家洗澡。那時候，床好像是放來看。
後來又接了一份工作，大夜班也比較少上了，但有時上完班就直接接大夜上下去了，又去上班，一天內好像才睡二、三個小時，偷睡…
後來因為那時冬天太冷，染上感冒，那幾個星期，還蠻嚴重的…
之後也發生了一些事，在人際關係上，後來也不太想打工了，就班排很少，大概白天唸書，晚上就回宿舍，不知道是時差的關係，還是怎樣，有時哭著入睡，也突然常常在半夜醒來…在很靜的夜裡，又哭泣了
過了一陣子，有好多了…不會突然醒來…
但是不知道是心理關係，還是真的累了，竟然記不太住一些事情，整個記憶減退，有時人家交待我做什麼，我會忘了，不然就是往往有個念頭上來要做什麼事，下個轉身，又忘了；想不太起來昨天發生什麼事情…
畢竟還是學生，這樣的健忘，背不來書上的東西…> <
怎麼讓記憶變好，以前很能記事情的…現在好像除了回憶這種東西，未來發生的事很難記…
現在還有上大夜班，說真的很少上了，可是以前常常上，也不會這樣，還是可以應付大小考試…是真的上班的關係，要把身體顧好，腦袋才會好，還是心裡的傷還沒走出來？
Update:
目前因為家裡一些原因，是沒辨法不工作的…
有沒有什麼可以短時間就可以平衡身體狀況，或心理狀況的方法
Update 2:
回覆-->我從山中來
你之後補充的我懂…
就是因為這樣
才覺得 凡事都自己來調整心態
那麼調到最後，好像沒有為自己活的感覺…
Update 3:
其實我的夢想大概只是簡簡單單過每一天，就這樣簡單
我不想成為怎樣的大人物
也不想成就怎樣的大事情
只是想簡單面對自己的心情
簡單面對這個世界
或許身邊的人總是太強了，也很現實地面對這個世界
不是被要求，就是等著**掉…
但有時…我真的很想說…
那些根本不是我想要的
或許現實真的很重要
在現實迷失自己更可憐吧…
Update 4:
而且最大的原因是我是女的
在現實下，必需強硬面對這一切
在社會常理下，我又要好好做女生
所以這是我人際上最大的問題吧
有時身邊的人根本不把我當女的在看吧！
有時又被一些根本不懂的人覺得我很強勢
有時表面上殺紅了眼，但心裡卻真的很難過…
Update 5:
以前我很害怕一個人的時候,哪種寂寞!
現在我怕人多的時候,哪種背叛!
這一句話有貼近我最近的感觸
只是想想，當一個人活得草木皆兵的時候，交不出自己的時候
也好像沒什麼值得努力活下去的理由
所以人跟人是為了什麼而相處？
一時的寂寞？還是一時的好奇？還是就是有人可以利用(情感上或是行為上)？
世界上真的有那種很簡單，就是單純想對誰好這種心情嗎？
這是我最後一個問題了，也是一直以來最想問的一個問題
　
Update 6:
老實說，大概就是因為這樣
所以有時對人的方式，就是對方來，我也不拒絕，對方走，我也不想挽留…
覺得，就可能以現實的角度--經濟利益為零了…所以對方要走了…
有時就這樣，人們覺得我處理事情很隨性，
Update 7:
也很冷血，因為連吵架，我也不想說太多，覺得可能是自己達不到對方的利益…所以自己就走人