下班後讀書~但是會一直想上班的事!如何解決? - 學習

如題~

我是上正常班~八點至五點半!

每次吃完晚餐~

就要開始讀書至23:30~

但每次讀到一半~或者更早~

就會想到上班誰誰誰 又在怎樣怎樣!

心理不平衡出現~就開始想說~明天要如何面對!

或者有時~今天下班前~主管叫我明天準備一些東西~

每次讀書就會想到這些有的沒的!

結果就是~書還是停留在這頁!

感覺在浪費時間~

請問~你們如何克服這些問題~上班可以忘得一乾二淨的專心唸書~

可以不在亂想上班的事情~

每次~都會告訴自己~!

加油~考上公務人員後就可以了!

別再亂想有的沒的了~

關我屁事~

等等~~但還是終止不了我的亂想~

真的還蠻期待有大大可以用不一樣的方法告訴我!

謝謝

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