大家好
我是白天在上班的上班族
晚上6點下班會跑去k書中心念書到10:40左右
但其實在念書的時候一直無法耐得住睡意
只要一趴下去近兩個小時很難醒來
尤其是吃完晚餐後
這樣讓我很困擾
我還有100多天就要考試了
有沒有什麼方法可以在晚上的時候提神不會想睡覺?
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我是白天在上班的上班族
晚上6點下班會跑去k書中心念書到10:40左右
但其實在念書的時候一直無法耐得住睡意
只要一趴下去近兩個小時很難醒來
尤其是吃完晚餐後
這樣讓我很困擾
我還有100多天就要考試了
有沒有什麼方法可以在晚上的時候提神不會想睡覺?
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