上班族晚上念書 - 學習

By Brianna
at 2011-10-18T23:39

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大家好

我是白天在上班的上班族

晚上6點下班會跑去k書中心念書到10:40左右

但其實在念書的時候一直無法耐得住睡意

只要一趴下去近兩個小時很難醒來

尤其是吃完晚餐後

這樣讓我很困擾

我還有100多天就要考試了

有沒有什麼方法可以在晚上的時候提神不會想睡覺?

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Tags: 學習

All Comments

By Dorothy
at 2011-10-23T13:58

我覺得晚上不要吃太多也不要吃太多澱粉很容易睡著..

By Zora
at 2011-10-27T09:37

建議調手機震動手機還是會有貪睡震動試試看吧

By Ingrid
at 2011-10-29T17:36

我覺得剩下一百多天要改習慣有點難，灌咖啡挺過去吧！

By Andrew
at 2011-11-03T13:24

我也是上班族晚上讀書我晚上都吃摩斯的沙拉不要吃太飽

By Jacky
at 2011-11-06T19:08

吃太飽注意力會分散又會想睡再不行就口香糖+咖啡

By Liam
at 2011-11-09T06:55

改成九點睡覺清晨起來念書

By Ursula
at 2011-11-12T22:00

推樓上，清晨唸書效果更佳

By William
at 2011-11-15T07:36

好好振奮吧~在這邊抱怨求助是無濟於世的

By John
at 2011-11-18T03:12

早一點睡覺清晨起來讀書頭腦會比較清晰

By Daniel
at 2011-11-19T18:50

6:00下班已經比別人多出很多時間了我都8:00後才能下班

By Ursula
at 2011-11-22T05:15

建議如果可以睡個午覺，晚上會稍有精神。比較不容易睡著吧

如何更宏觀的看事情/學習

By Doris
at 2011-10-18T14:42

其實你自己也說了：「儘管讀的是很細的東西,總覺得還是很...表面」之所以覺得表面，那是因為你感覺到自己還沒探究問題的本質(或說核心)，想要融會貫通，必然是建立在你已經掌握本質的前提上。必然是你已經清楚該問題的根本原因/目的、主要特性/影響等等... 至於如何探究問題的本質，可以看看在該問題上已有 ...

尋一般行政讀書申論成員(台北)

By Jack
at 2011-10-18T14:06

自覺申論題是自己的最大罩門，希望能找一些正在準備國考的朋友一起討論，發現自我盲點. 徵求人數: 4-6位(含我自己)，以已念過一輪課程及有國考經驗者為主 (因個人有一年上榜壓力，希望成員能全心全力一起念書) 地點: 台北市松山區內容: 以申論題為主，相互討論切磋方式: 一周一次，詳細方式可再討論有意 ...

如何更宏觀的看事情/學習

By Jacob
at 2011-10-18T11:12

※ 引述《PrivateIdaho (My Own Private Idaho)》之銘言： : 問題是因準備考試(社科類)而問 : 但其實一直以來都有都有這方面的問題 : 如何讓自己跳出框框 : 用更宏觀的角度看待事情or讀一門科目? : 有條理是不是某方面就像被框框侷限住呢? : 融會貫通是不是就等於可以用 ...

社會學小問題()

By Rebecca
at 2011-10-17T16:39

涂爾幹的社會事實跟集體意識兩者有甚麼不同處? - ...

持久不中斷的方法

By Madame
at 2011-10-17T14:51

常常想要看某類書或準備考試一開始衝勁十足但過一陣子又會開始懶散雖然說有時候慢慢得看還是多少會吸收但是衝勁減弱難免效率還是會比較差持久力也會比較不足不知道大家都用什麼方法克服呢? - ...

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