三重運動中心體適能三人班(再度揪團) - 三重

______ 謝謝大家，已額滿，不過想上的人還是可以跟我保持聯絡，

萬一有人臨時退出的話，我可以揪妳加入。




發起人ID：kavalan
有無自介：有
發起人性別：女
活動項目：三重運動中心體適能三人班
活動時間：每週四晚上8點半~9點半，共8堂，預計5/11開始
活動地點：三重國民運動中心


附註：

1. 我是目前正在上課的同學，

希望下一期可以繼續上下去，所以上來揪團，

有興趣的女性朋友一起來運動歐。

目前2人，還缺1人，每人費用2800，

若之前有上過體適能課程的話可以打9折，

課程期間可以免費至體適能中心運動。

2. 有人可能會有疑問，上了課體態是八是會有明顯的改變，

基本上課程1週只有1次，如果一週只運動這1小時的話是不會有什麼效果的，

對我而言上這種課就是學一些方法避免讓自己受傷，

其餘還是得靠自己才行。

3. 這個課程是否適合新手？

我想，這是沒有問題的，部分動作會因為個人的適應情形做調整，

所以新生舊生一起上課也不會有問題歐。

4. 男生想參加可以嗎？

女性和男性在體能上可能會有比較大的差距，

我怕你覺得很像跟小朋友一起上課（嫌我們太弱），

我想，女性朋友還是比較適合 ^^"

5. 我會不會上了這個課就變金鋼芭比，看起來很壯碩？

嗯…應該是不會啦，除非是練武奇才，不然的話我想很多女生擔心

的手臂變粗肩膀變寬的問題應該是不會發生才對。

有興趣/有疑問的朋友可以問我歐，大家一起來運動啊~~~~（招手）

















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