一起雕塑身材、減肥吧! - 台北內湖區

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各位內湖版的朋友大家好呀!

平日上班好累,下了班又找不到伴一起運動,

身材開始慢慢往橫向發展了~"~

所以想上來揪伴一起運動減肥

目前工作位於內湖的某家醫院的護士,

因為護士的工作比較麻煩,三班不固定

所以要找伴比較麻煩,原本都是跟閃光一起去散步運動的

不過今天閃光去當兵了QQ,所以另外找伴一起努力

(因為不希望閃光退伍回來看到我變肥QQ)
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揪團對象/人數:
希望是女生(因為我是女生)。加我4人以上開團!
另外也歡迎情侶一起!!!

時間:
這個月希望是週一-周日 晚間8-9點或8-10點時間(白班)
下個月希望是週一-周日 午夜1點-2點或下午1-3點(小夜班)

計畫:
至運動中心或公園運動,(能一起蹓狗的更棒!!)
(因為我家狗狗也要減肥^W^)

目標:10公斤

聯絡方式:意者站內信告知 3Q ^_^







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收入運用黃金三角原則:
60%生活開銷、30%儲蓄、10%風險管理(保險)


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All Comments

Jessica avatarJessica2010-09-29
午夜1,2點該睡不該運動,都小夜才該補眠,才能事半功倍
Callum avatarCallum2010-10-03
只想散步不想運動orz
Margaret avatarMargaret2010-10-08
哈哈!我也比較喜歡散步 不過一次都60-120分起跳唷!!