一起雕塑身材、減肥吧! - 台北內湖區

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By Kyle
at 2010-09-24T14:38

Table of Contents


各位內湖版的朋友大家好呀!

平日上班好累,下了班又找不到伴一起運動,

身材開始慢慢往橫向發展了~"~

所以想上來揪伴一起運動減肥

目前工作位於內湖的某家醫院的護士,

因為護士的工作比較麻煩,三班不固定

所以要找伴比較麻煩,原本都是跟閃光一起去散步運動的

不過今天閃光去當兵了QQ,所以另外找伴一起努力

(因為不希望閃光退伍回來看到我變肥QQ)
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揪團對象/人數:
希望是女生(因為我是女生)。加我4人以上開團!
另外也歡迎情侶一起!!!

時間:
這個月希望是週一-周日 晚間8-9點或8-10點時間(白班)
下個月希望是週一-周日 午夜1點-2點或下午1-3點(小夜班)

計畫:
至運動中心或公園運動,(能一起蹓狗的更棒!!)
(因為我家狗狗也要減肥^W^)

目標:10公斤

聯絡方式:意者站內信告知 3Q ^_^







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收入運用黃金三角原則:
60%生活開銷、30%儲蓄、10%風險管理(保險)


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All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-09-29T06:54
午夜1,2點該睡不該運動,都小夜才該補眠,才能事半功倍
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By Callum
at 2010-10-03T23:11
只想散步不想運動orz
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By Margaret
at 2010-10-08T15:27
哈哈!我也比較喜歡散步 不過一次都60-120分起跳唷!!

2010內湖板中秋夜烤行前通知

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By Dorothy
at 2010-09-24T13:48
Dear 各位完成烤肉報名andamp;繳費的朋友 首先恭喜大家成為這次內湖板中秋夜烤的正式選手XD 為了犒賞大家的支持以及熱情 本次內湖板將大手筆砸下重金與官方合作 製作了 and#34;IPHONE 內湖板客製版and#34; 將送給每位參加的朋友 每個人一隻唷! 心動了嗎!!那記得當天(9/25) ...

早餐~~~

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By Michael
at 2010-09-24T08:14
先跟大家早安呀~~~ 想問問台視附近有甚麼好吃的早餐店 /了一下都沒有問到台視附近的T_T 順便問一下哪裡早餐可以買的到小籠包呀...最近好想吃喔... 平常都是買敦化公園旁的那家...想換換口味at_at - ...

北上打拼吃力 警救援自殺攤商

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By Olivia
at 2010-09-24T05:27
http://udn.com/NEWS/SOCIETY/BREAKINGNEWS2/5863219.shtml 北上打拼吃力 警救援自殺攤商 【聯合報╱記者袁志豪/即時報導】 2010.09.21 08:16 pm 本月11日清晨5時許,生命線向台北市警察局通報,黃姓男子(39歲)致電表示不想活了 , ...

請問從內科搭小黃到永和

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By Erin
at 2010-09-24T01:00
請問一下有沒有人搭過~~ 如果從內科 (捷運西湖站)附近 搭小黃到永和 (仁愛公園附近) 夜間時間 大概要多少錢呀... 想要估算一下荷包是否能夠負荷 andgt;andlt; 先謝謝答覆了^^ ps.另外詢問 如果是反向 從永和到內科 上班尖峰時段的價錢 還有花費時間呢 最近應徵上一個工作 但有 ...

Re: [新聞] 豪雨特報:台北宜蘭基隆北海岸大雨或豪雨

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By Lauren
at 2010-09-23T23:25
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Cct2u9G ] 作者: Rinehot () 看板: Gossiping 標題: Re: [新聞] 豪雨特報:台北宜蘭基隆北海岸大雨或豪雨 時間: Thu Sep 23 23:22:30 2010 本日累積降雨量2010/09/23 00:00 ~ 20 ...