一直在感冒..好不了..怎麼辦? - 生活

By Hamiltion
at 2009-09-08T00:00

Table of Contents

我的抵抗力比較差
一年四季不管天氣熱還是冷
都一直在感冒
我每天都會吃藍藻還有喝綜合維他命發泡碇
發泡錠是這個禮拜才開始喝的
到底要吃什麼保健食品才可以增強抵抗力
讓我不要再一直感冒.身體不適呢?
其實我去看過醫生
他說我常常是過敏引起的不舒服
那有沒有什麼也可以改善過敏體質呢?
我女兒還小~才11個月大
不想因為自己的感冒~而不小心去傳染到她...
Update:
PS~我有在喝羊奶喔
一個禮拜喝3天
的確是有比較好一點...

Tags: 生活

All Comments

By Zanna
at 2009-09-12T03:52

親愛的提問版主:
我看到你的問題真是遇到知音我以前也是有這樣的困擾
每到季節轉換就很容易感冒
每天早上起床一定打噴嚏.擤鼻涕
有時候還擤鼻涕擤到鼻子.眼睛周圍都紅紅癢癢的好難過!!
而且我們全家都有鼻子過敏!!很嚴重
尤其秋冬更嚴重
後來有加拿大的朋友推薦我們使用一種保健食品
愛尚它葡萄籽、松樹皮、紅酒萃取精華粉末--OPC3
情況開始好轉吃了幾個月後已經不再每天早上打噴嚏了
它對我而言真是一個福音
而且我馬上推薦給我媽媽我妹妹使用
因為遺傳體質的關係我們全家都有過敏體質!!
這是我們的親身經驗跟你分享希望對你有幫助
還有以下是我在網路上查到的一些關於OPC-3 葡萄籽的相關說明
其實真的是因為自己的親身經歷才會來分享!!
※【美安OPC-3六大功能】:(成分: 葡萄籽、紅酒、松樹皮(碧蘿芷Pycnogenol)。越橘、柑橘的萃取物)

1.超強抗氧化能力(協助人體對抗自由基攻擊):抗氧化能力達維他命C的20倍強,維他命E的50倍強,松樹皮(碧蘿芷Pycnogenol)抗氧化能力達維他命C的350倍強,維他命E的40倍強具有抗老化、增強體力、增強生育能力、改善夜間頻尿、防止心血管疾病、改善女性經前症候群、改善偏頭痛、改善眼睛病症、改善退化性老年癡呆症、改善過動症和注意力不集中症狀和各種自由基造成的疾病。

2.防止基因突變:可防止自由基侵害細胞核造成的基因突變,有抗癌和延遲癌病誘變的功能。

3.強力抗過敏:抑制過敏原的被釋放。消除過敏反應、改善鼻子過敏、皮膚癢過敏、氣喘過敏、防止緊張性潰瘍。

4.強力抗發炎:抑制發炎因子,消炎退腫、風濕關節炎、靜脈曲張、血栓靜脈炎。

5.美容美膚:快速修補受損膠原蛋白及彈性蛋白纖維,防止皮膚老化、消除皺紋、黑斑、青春痘、使皮膚維持彈性、光滑和光澤。

6.增強免疫力:強化免疫力系統,減少感冒頻率與減輕感冒症狀。
2009-09-08 17:11:38 補充：
我剛剛發表的文章中的那一行藍色的字是超連結
可以連結到 OPC-3 的網頁
OPC-3 我是跟那位從加拿大回來的朋友買的
她賣的價格比網站上面的標價還要便宜(因為她是經銷商.給我友情價)
如果有需要我也可以給你我朋友的聯絡方式唷~ (知識+我有設定可以寫信給我)
2009-09-08 17:22:36 補充：
柚版主
因為它是等滲壓的就是作成跟人體的胃液相等的壓力
所以可以直接被小腸吸收不用經過胃酸
看你這麼心急又為了女兒著想
我自己也是過來人
真的很想請你喝喝看OPC-3
您也可以上網查一下這方面的資訊
就知道我說的囉~

By Andrew
at 2009-09-12T05:22

均衡的攝取營養，便可增加個人的抵抗力。
我比較不贊成吃太多的綜合維他命，
　一來，人體一天所需的維他命量有限，
　　　　人體沒有消耗、吸收的水溶性維他命便會排出體外，
　　　　從某種層面上來看這樣的攝取方式是挺浪費的...
　　　　（之前看過一報導，有人分析過美國的下水道排泄物質，
　　　　　裡面維他命的含量高達50%以上）
　二來，脂溶性維他命的情況，
　　　　沒有消耗掉的維他命會囤積在人的身體裡面，
　　　　這反而會造成人體過多的負擔，對人體也不是一件好事。
改善過敏體質可能需要長期抗戰，
　比較不建議服用西藥類的東西。
　西醫的好處是立即見效，但相對的副作用也很大，
　且也有可能發生身體對藥品產生抗體而變的無效...
　
長期抗戰所食用的東西，我覺得天然的東西比較好。
　我自己也有過敏症狀(鼻炎)，之前是去看中醫，
　中醫所給的處方籤大多是天然的中藥食材(所謂的醫食同源嘛)
　持續吃了三個月覺得漸漸有起色了，
　但後來實在受不了中藥的味道便放棄了..
　之後我開始嘗試食用藍藻(螺旋藻)，
　它是屬於天然的植物性多方位營養生物，
　且本身我有偏食的習慣，剛好可以補充不足的營養。
　(一開始是為了補充營養才吃的...)
　我是從去年開始吃的，除了排便狀況跟身體的精神狀況感覺比較好了以外，
　覺得過敏的狀況有些改善。
　
如果您對中藥不會排斥的話，
建議您可以試試中醫(對方開的藥必須是天然藥材的那種喔！)
而您本身也有吃藍藻，我覺得您也可以持續吃看看，
　一來它不是化學的東西
　　(除非您買的產品裏面有添加其他的物質...
　　個人是買 " 藍藻2100 " ，台灣製的產品)，
　二來補充不足的營養，多少也能增加身體的抵抗力！
另外也可以幫您的女兒牛奶裡加一點點藍藻粉餵她喝，
這樣多少也可以增加一點抵抗力喔。
　
祝福您^^
2009-09-10 11:35:11 補充：
此外，有聽說蒜頭也可以幫助預防感冒，
平常做料理時也可以多做一些加蒜頭的菜。
　若沒有辦法接受蒜頭的味道，
　您可以買「黑蒜」來試試(不過挺貴的...一粒聽說要100~150左右)
　或可以吃看看 " 黑蒜精 " ←大部分都是做成膠囊的
　
(我個人是沒吃過啦，給您參考看看)

By James
at 2009-09-10T16:08

我兒子從小抵抗力很差，上幼稚園後二年有22個月都在生病，也曾因氣管不好每隔幾天就會燒聲好幾天，長期生病抵抗力太差引起肺炎和扁桃腺化膿共住院3次(夠慘了吧)，到後來還因長期服用西藥藥毒無法排出，轉而從皮膚發作2次的急性蕁麻疹，就在束手無策的情況下從知識+看到陳老師介紹的中藥益敏樂，也只能死馬當活馬醫嚐試看看，親自跑一趟至中藥行瞭解，跟曾老闆交談後覺得他人很實在，馬上帶了一罐回家給小朋友試試。我兒子之前發作過兩次急性尋痲疹，西醫都只是開一些抗組織胺的藥給小朋友，所以沒多久又復發了，後來服用中藥益敏樂之後不曾再復發過，益敏樂顧名思義，對於改善過敏體質、增強免疫力非常有效(我見效果不錯也讓常感冒的老公帶一小罐去公司吃，婆婆最近也發現常常跑診所的我和老公現在都不感冒了)，對於異位性皮膚炎患者的幫助也很大，我公公同學請我幫他帶一罐給小孫子增強抵抗力(幼稚園一年到頭都在生病)，服用不久效果極佳，就讓大孫子(小一)也跟著一起服用，吃不到半罐，皮膚就不再到處抓，後來又請我幫他帶兩罐給兒子、媳婦一起吃，當做平日的保養。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
以上希望能讓您對益敏樂有更深入的瞭解
益敏樂帶給我家小朋友的好處是抵抗力變好、鼻子過敏症狀明顯減輕，急性尋痲疹、手腳冰冷等等掰掰，而且婆婆還發現困擾我們許久，我家小子的燒聲也因此不藥而癒(以前三天兩頭常為了他的嚴重燒聲要餵他川貝枇杷膏)，想必是益敏樂對氣管的幫助很大，對呼吸道疾病也肯定能有所改善。益敏樂是粉末極細的中藥粉，服用很方便，味道非常之淡也不會有令人難以接受的苦澀，連二、三歲的小朋友都能接受。通常服用半罐至一罐後就會有明顯的效果哦!
我自己呢之前工作、小朋友(健康不佳)蠟蠋兩頭燒常常感冒，見小朋友服用的效果這麼好，若稍有喉嚨不適的感冒前兆，就會立即服用益敏樂，感冒也就這麼bye bye不再來了，現在H1N1這麼昌厥，會感染上的原因除了周遭環境帶有病原，大多應該也是自己本身的免疫力低落，依我一家子的經驗，益敏樂絕對會是防禦H1N1的秘密武器哦!推薦給大家!

By Olga
at 2009-09-12T13:10

推薦您用易沛精，我家小朋友吃易沛精後抵抗力就有變好，大人小孩都可以吃。

By Emily
at 2009-09-10T16:48

建議你可以參考葡萄王生物科技的產品~~ “餐包”“康貝兒”喔~~
我吃的都是天然草本，不會給身體帶來負擔，因為它給我快樂健康的生活，所以希望您也一起得到快樂喔!
『餐包』葡眾餐包是由多種天然草本植物複方組成，能提供人體細胞所需的5大營養素，
有醣類、脂肪類、蛋白質、礦物質、維生素，來補足三餐攝取不均衡的營養，
一包餐包相當於12杯牛奶的鈣；2個雞蛋的蛋白質及豐富的鐵質，
一天中如能使用葡眾餐包1~2包，就不用擔心營養不均衡的問題，相當於一天中所吃的魚、肉、穀類、青菜、水果。有問題可以去電0911-420-930詢問購買
同時滋養人體全身60~80兆細胞促進細胞再生，強化身體防禦能力，.是改善體質最基礎的營養產品，適合所有年齡層的營養需求，發育中的小孩更適用喔~~~
豐富鐵質、鈣質、促進成長發育…..調整體質、預防各種慢性病、
改善坐骨神經及骨質疏鬆可、增強體力、對於病中、病後恢復體力快、可當作營養代餐、
舒緩更年期不舒服現象、改善地中海型貧血、改善發預期孩子的成長痛、
幫助人體新陳代謝、維持消化機能佳、補元氣、抗衰老、
餐包營養成分：大豆蛋白、花粉、蓮子、人蔘、靈芝、紅棗、燕麥、甘草、草莓…..
995營養液清除體內雜質、提升修補功能、消除疲勞、增強體力、強化中樞神經免疫系統、肝腎功能提升、防老化、~
『995 個人體驗』
有效提升免疫力、給予身體完整的營養素、避免疾病的產生，持續飲用五天就有明顯感覺、此產品很多重症病患都有再使用，可以舒緩放療跟電療所的傷害及副作用，抑制癌細胞的分化、病後的調理、強化腦細胞組織、促進肝腎的功能、糖尿病、高血壓、中風、皆可飲用。
成分：
大豆、小麥胚芽、酵母菌、這其中有豐富的卵磷脂、核酸、葉酸、膳食纖維、多醣體、維生素、礦物質及20種游離態胺基酸...等好吸收，大大提升免疫力。
康貝兒(乳酸菌)
◎乳酸菌是〝能利用碳水化合物進行發酵，產生多量乳酸之細菌總稱〞。當人體吃入活的乳酸菌時，其有助於改變人體腸內微生物相的平衡，對人體有正面的效益，因而稱為益生菌(Probiotic)。
◎乳酸菌被發現對人體有益的功能：
1.促進消化吸收：由於乳酸菌可以調整腸道細菌生態﹐扮演著觸媒的角色﹐使幫助維生素B群及維生素K的合成吸收的益菌能正常生長繁殖。乳酸菌的代謝物並有助腸道的正常蠕動﹐乳酸菌並能抑制維生素B1分解菌在腸道中分解維生素B1﹐可使維生素B1免於缺乏。
2.治療急性腹瀉：乳酸菌會產生大量的乳酸﹑醋酸等有機酸﹐抑制造成腹瀉的細菌及病毒生長繁殖。對水土不服的觀光客尤其有用。
3.控制膽固醇：實驗證實﹐持續飲用優酪乳一段時間後﹐可降低血中的膽固醇濃度﹐而停止飲用後﹐血膽固醇會逐漸恢復至原來的狀況。
4.降低腸道癌病變的機率：某些有害菌產生的酵素﹐會使大腸內的致癌原轉成致癌物質﹐因而提高大腸癌的發生率。乳酸菌可減低這些有害酵素的活性。研究顯示乳酸菌可藉由其細胞壁上的多醣成份﹐強烈吸附腸內這些有害的致突變性代謝產物(這是過量的脂肪被害菌所代謝出來的致癌物質)﹐並能加速排出這些毒素。實驗也顯示﹐肉食性動物大腸癌發生機率較高﹐若同時飲用優酪乳﹐則可降低大腸癌的發生機率。
5.強化免疫系統：乳酸菌可活化腸道部位的巨噬細胞及淋巴細胞的產生﹐使免疫球蛋白A（Ig A）的濃度提升﹐並且產生γ- 干擾素及抗腫瘤因子，以抑制腫瘤細胞形成；當然乳酸菌調整菌叢生態的功能﹐也使免疫系統能更有效的對抗害菌﹐使害菌無以為生。
6.抗氧化﹑抗老：最近發現乳酸菌也能清理自由基﹐並改善排便﹐避免便秘。也避免體內毒素的堆積﹐因此也能延緩老化﹐保持青春。
1. 有助肝腎活力.防老化~防止嘴破、消炎作用佳。
2. 改善體質、減輕過敏現象、提升免疫力、預防感冒。
3. 減少泌尿道的感染、使陰道保持在PH值4.5~5.5之間(偏酸)。
4. 幫助合成維生素B群、K、泛酸、葉酸、菸鹼酸、預防心血管疾病。
5. 促進鈣質吸收、對產品有很好的催化作用、有助於乳糖不耐症、急性腹瀉。
6. 幫助睡眠、穩定腦神經可使小朋友頭腦壯壯、有助於視力保健。
7. 改善蕁麻疹、麻疹、異位性皮膚炎及氣喘。
若平日多食用乳酸菌：則能保護腸道黏膜完整性、抑制有害細菌.病毒生長、達到抑制腸病毒或其他腸胃問題的功效、任何體質都可以、更可以改善便秘與飯後脹氣非常的情形喔！！
大人、小孩孕婦都適合吃！
有過敏體質的大人小朋友更可以改善過敏症狀喔！！

By Sandy
at 2009-09-08T01:01

其實要看你對什麼東西過敏.然後避開過敏原.最好到醫院做一下徹底的檢查.
另外運動及健康的飲食可以增強抵抗力

By Edward Lewis
at 2009-09-10T19:22

喝看看羊奶吧，不是奶粉哦
多爬山運動
會常感冒多半是抵抗力底的
那什麼是最強的抗生素跟食品
就是人體的免疫力

By Elvira
at 2009-09-09T14:08

你直接去買乳酸菌吃比較實在～～～
但要選好一點的喔！！！
雖然不管哪牌都很好。。。

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