一對一健身教練課程 - 桃園

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各位好

最近想找一對一的健身教練課程

主要是想針對動作正確性及訓練菜單安排以達到減脂增肌目的


目前鎖定以下幾家覺得離家距離可以接受的

這幾天也會陸續找時間過去詢問了解


想先詢問板友有沒有在這幾家有上課經驗的可以分享給我,或者推薦哪個教練都可以,非常感謝!


1. World gym 桃園大有店

2. 健身工廠經國店

3. 春日JC PARK 極限健身中心

4. 超核心健身中心

5. 原力體能空間

6. 南平運動中心


P.S. 希望是不需要簽年約的


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All Comments

Valerie avatarValerie2019-10-21
2.4.6都有去過
Kelly avatarKelly2019-10-23
我最近也想找一對一 但評價猶豫很久
Liam avatarLiam2019-10-26
連鎖店跟工作室的我都有上過,比較推小型的健身工作
室~教練的專業度有差,我現在在極限,有點後悔
Quanna avatarQuanna2019-10-28
可以搜尋1rm 跟建護工作室
Rae avatarRae2019-10-31
這幾間推4 但長期運動還是建功適合
Oliver avatarOliver2019-11-02
說真的教練素質參差不齊,超核心的普遍都專業,但我就
上到很不太專業的(已離職),WG的也有少數專業,但我
也是碰到不專業的,在健工碰到很專業的(也已離職),
但也看得到某些上課教練很不專業。自己會練不代表會教
,也不一定認真了解學生的需求或是身體狀況,真的要自
己去感受,然後繳學費XD
Victoria avatarVictoria2019-11-04
推4,教練很專業也很用心
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-11-07
公司最近正好有20分鐘免費教練檢測,給大家參考看看哦

https://pse.is/KGGG6
Olivia avatarOlivia2019-11-09
推薦哈姆運動,藏身在家具行裡的小小健身房,有小團課也
有個人課程
教練都很專業
Mason avatarMason2019-11-14
這家是計次的
Adele avatarAdele2019-11-17
朋友在南崁八加一健身房上課,很推薦裡面的教練
Kama avatarKama2019-11-19
我表姊之前在這間WG上課 他是買GWEN 看他身材變化蠻大
應該是有效吧
Kyle avatarKyle2019-11-22
我在「肌能身體工坊」訓練身體肌能,教練會依據個人需求
與狀況做評估與討論,訓練半年自己越來越喜歡目前體能的
狀況