一個月健身及教練推薦 - 桃園

By Skylar Davis
at 2020-04-27T23:05

Table of Contents

各位版友好

有鑑於身體狀況因過胖且缺乏運動導致越來越差

想接下來認真的好好調整身體

不曉得桃園有沒有推薦的健身房及教練或是本身自我推銷的

希望一個月至少能夠把體能跟身體調整回來一些並不要求過高的目標

上課時間上目前皆可配合

再煩請版友們推薦協助了謝謝

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All Comments

By Joseph
at 2020-04-28T08:12

想知道+1

By Yuri
at 2020-04-28T17:19

By Odelette
at 2020-04-29T02:27

一個月就要真正瘦下來有難度
建議先從飲食控制，有控制+正常運動很快就瘦

By James
at 2020-04-29T11:34

還有健身工廠印象有一個月免費試用?

By Anonymous
at 2020-04-29T20:41

健身工廠是要有體驗券

By Aaliyah
at 2020-04-30T05:48

我本身是NASM 的教練看你有沒有興趣就站內我或是我
也有認識的ACE教練也可以站內

By Tristan Cohan
at 2020-04-30T14:56

一個月難度有點高，光是一開始的解剖適應期就要6~8周了
。不過有興趣的話還是歡迎站內信

By Susan
at 2020-05-01T00:03

姑且不論一個月根本沒辦法有效調整，如果要免費的，健
工跟萵苣都有信用卡公司合作可以免費體驗一個月，但是
要免費體驗你必須得跟業務盧半天。要錢的以前夠麻吉有
萵苣的一個月使用券，至少不用聽推銷，但不知道現在還
有沒有

By Eartha
at 2020-05-01T09:10

婦女館?

By Sandy
at 2020-05-01T18:17

已寄信：）

By Hedwig
at 2020-05-02T03:25

站內你了～

By John
at 2020-05-02T12:32

+1謝謝

By Kelly
at 2020-05-02T21:39

WG夠麻吉現在還有一個月可以買你是靠桃園哪? 桃園蠻多
家喔

By Madame
at 2020-05-03T06:46

我覺得認真吃+認真運動一個月，真的就會有感覺了，尤其
是長期沒運動的人。但運動是一輩子的事，不堅持很容易
打回原型～加油加油

By Steve
at 2020-05-03T15:54

桃園哪兒一個月的話可以從調整開始加油

By James
at 2020-05-04T01:01

激活體能中心

By Ingrid
at 2020-05-04T10:08

南崁wg express系列的一個月588很便宜不過前提是你要
在附近拉哈哈