smile第三年 度數回退 正視問題 - 雷射眼睛

原本有想說要打這篇文章, 但有點忙(顧小孩)
最近有網友來信問我, 感到他很擔心((誰都很擔心吧
認真回了一下我最近的想法 也分享給大家
簡單重點就是
1. 度數回退跟雷射無關, 戴眼鏡濫用眼睛度數也是會加深
2. 重度近視的人加深比較快(跟雷射無關) 原本眼球膨脹到超過一個空間後
會更容易繼續膨脹(想像成突破界限)
3. 有好好保養視力, 回退可以止住或者減很慢, 但人的習慣不是一天就可以改正
4. 我是最早 1.5->1.2->1.0 後來就濫用眼睛, 現在0.9 驚覺後認真開始保養眼睛
5. 很沮喪 但不後悔, 沒做我當時去的蜜月旅行感受一定差十萬八千里
((不過後悔自己沒有正視度數回退與自己習慣不好, 都花錢做雷射還不好好保養
6. 除了因為爛用眼睛度數回退沒有其他後遺症, 但還是很沮喪

原文:

你好
做這個手術確實很讓人感到擔心
老實說 我原本剛做完1年內大概也是 1.5 -> 1.2 -> 1.0回退
第1年感受還好 後來就忘記這回事了
完全沒有在保養眼睛的打電動度過2年
最近第三年了吧, 左眼到0.9 右眼勉強1.0 覺得有沮喪

我只能跟你說要先有一個心底建設
1. 近視永遠都會加深 有沒有做雷射手術都一樣
所以如果你有完美主義 覺得花錢就是要永生1.0 - 1.5 那不用做了
只要不保養眼睛 永遠都會持續近視
就好比白內障 就是水晶體老化膨脹 也會造成重度近視
(只要水晶體體積改變 折射視角全部被破壞)
你有沒有做雷射 永遠都會白內障
只是多早跟多晚 發生時間是看你平常有沒有保養眼睛
所以別想說妳做完鐳射到死前一秒視力都是1.0

我也是最近覺得視力有衰減才又驚覺要好好保養眼睛

2. 重度近視的人 加深速度比較快
可以想像成 重度近視就是剛好度過一個threshold
超過之後 眼球空間變大 所以可以再繼續輕易扭曲變嚴重
(所以超過之前度數不容易加深是因為眼球範圍有限)

我做雷射前也是 1000上下, 本身就是重度近視
有沒有做 永遠都會容易加深近視

3. 至於我有沒有後悔?
度數回退是很讓人沮喪 但是我後來分清楚這跟有沒有雷射是無關的
但因為做過雷射 至少盡可能保持得來不易的好視力
所以更加認真保養眼睛 可能比起沒做 n年後眼睛健康程度會是更高
如果保持下去都在0.9撐到50-60歲面臨白內障,是尚可接受的

畢竟我原本是1000多度
拿下眼鏡跟廢物一樣
我當初會做雷射就是要避免沒有眼鏡 本身就跟廢物一樣的風險
現在再怎樣回退, 正常生活範圍內的都是安全
不能說因為回退就說雷射是有問題的是假的

我是工程師 每天看螢幕超過10HR
所以現在強迫自己每小時休息至少5min
雖然不是每一次都有達成 但是就是盡可能保養眼睛

我覺得有做雷射的人生跟沒做還是差很多
就算度數有回退, 至少幫我找回以前永遠都沒有的體驗
(蜜月旅行/登玉山看日出/育兒) 沒做這輩子就是無法體會

至於你說後遺症, 除了度數回退(度數回退應該不算後遺症) 其他我倒是沒什麼注意到
(乾眼 炫光 本來就很無感了)
然後認真保養眼睛 應該可以回退更慢
只是人的習慣是很難改的 只能慢慢適應

你真的擔心, 可以再延期等你做好一切心理建設吧
這件事真的沒有這麼急迫
爽了再去做也行

當初讓我義無反顧是因為我跟我老婆都是重度近視
我心理因素覺得只要兩人沒有眼鏡就陷入險境
所以覺得我非做不可 儘管有一些代價(錢or後遺症風險)
所以不管怎樣我當初就是會做
現在只是懊悔過去一年沒有好好保養眼睛就是

我當初做完後半年就去馬爾蒂夫蜜月旅行 確實是很直得的
雖然現在不能出國 不過你做完去綠島小琉球潛水應該也是很不錯

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