SK2 Rosa-過年不做自我反思要幹麻？ - 英檢

大家好，

我是SK2的Rosa，新年快樂！
過年是很適合花點時間做今年規劃的時候，
趁這個時候，能夠思考去年是否有什麼目標尚未完成，
以及新的一年，是否有什麼非得完成的目標。
在此，與同學分享以下幾點，一起來做些回顧以及規劃吧！

一、找出自己的動力
在準備托福考試，或是出國唸書時，最重要的是你的動力。這就像是火影忍
者裡面的鳴人每次想要保護身邊的夥伴時，會變得超強，又或是最新的電影
艾莉塔裡面演的，每當女主角看見壞人欺負弱小時，會變得更有鬥志一樣，
請你想一想你是受什麼所驅動的？有些人想要出國留學是因為覺得台灣的環
境太差了，想要過更有品質的生活，有人已經唸完碩士了，但是想要再多學
一些東西，也想要到國外看看。每個人想出國唸書的理由都不盡相同，你是
否真的有很強烈的慾望要完成你的夢想呢？以我為例，我發現我的動力來自
於中間過程所經歷的努力。以前我每年上台表演鋼琴時，都會非常的緊張因
而無常發揮平常的實力，今年卻多了一份動力。表演前一個月，我腳骨折、
行動不變，又發生了家庭革命，導致我真正練琴的時間大幅減少。雖然面臨
這樣的困境，我仍然堅持要持續練鋼琴，不放棄上台表演的機會。到了上台
表演的時刻，雖然緊張的感覺仍然存在，但是更重要的是，我內心存在著想
要彈好的慾望，我心想，我都已經經歷這麼多了，而且這麼努力絲毫不放
棄，我一定要好好彈、死命地彈。最後，我成功地彈出了流暢動聽的旋律。
因此，請同學找到自己的動力，當你能夠記得初衷，你才有足夠的力量一直
往前，超越自己。

二、勇於嘗試新的可能性
很多時候，同學可能會卡在固定的SOP裡面。例如：畢業了就要進大公司工
作。一定要念完研究所才開始工作。一定要選擇排名前幾的研究所。其實，
有時跳脫出框架思考，反而能夠看見不同的可能性。舉例來說，申請研究所
時，雖然大部份的人都申請美國，但你其實也可以考慮歐洲或是澳洲的研究
所，或許也是個不錯的選擇。念托福時，你可以試著換個方式作答，像是做
聽力時，試著不做筆記，或許反而能夠聽得更懂。一直以來，你念不下英文
書，那麼試著看影集，或是聽有聲書，說不定能夠有更大的進展。

三、規劃今年的目標
建議同學趁年假時，擬定今年的大目標以及每個月的小目標。提早做規劃，
才能夠有更充足的時間面對中途的意外。舉例來說，托福、GMAT/GRE，常常
要考到第二、三次才能夠考到理想分數，如果太晚開始準備考試，或是沒有
清楚的時間規劃，到了十二月，你很可能會面臨趕不上今年申請的囧境。建
議同學在四月前考出托福成績，如此一來，便能夠利用三個月的時間專心準
備其他考試。萬一考不好，也能夠在七、八月時再準備一次。

推薦閱讀：提早開始準備托福，才是上上策
https://sk2toefl.blogspot.com/2016/11/blog-post_24.html

四、做自我反思
除了規劃今年的目標，同學不妨也回顧一下去年所做的努力。不論是針對人
生的整體大計畫或是階段性的目標，你可以想一想你有沒有什麼做得不錯的
地方？有沒有今年可以改善的地方？針對你可以改善的地方，記得要思考可
行的解決辦法。有了新的方法來面對舊問題，才有可能在新的一年改變你的
習慣以及想法。以我為例，我去年開始聽有聲書，平均每個月能夠聽五本小
說。這是我很引以為傲的地方。而我一直計畫要利用線上課程學詩詞創作，
這點遲遲沒有行動，這是我今年可以改善的地方。我預計每個禮拜固定找一
個時段上線上課程。

最後，我也鼓勵同學找出你人生的盲點。趁過年與親友團聚的時刻，跟最親
近的朋友、家人聊一聊，問問他們是否能夠給你一些建議，可以是人生整體
大方向的建議或是針對某個問題，例如托福考試、工作、出國唸書、感情等
的建議。我認為對於自己人生的新發現是非常可貴的，很多時候旁觀者清，
對於我們自己的問題，我們常常看不清楚，看別人的人生時，卻看得一清二
楚。當你思考了你去年的優點、缺點以及對你人生的新發現時，你便完成了
難得可貴的self-reflection。此時，把你的想法記錄下來，便可以在今年
年末時，思考自己是否有持續執行你的計畫、改善了缺點，越來越好。

祝同學在新的一年，能夠正面積極地執行新年新希望，同時，也為去年的自
己喝彩，對自己說：『2018年，你做得很好，新的一年，請繼續多多指
教。』新年快樂！

Warm Regards,
SK2 Rosa ^_____^

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