SK2 Rosa-托福聽力為何一直卡在17-19分？ - 英檢

[準備了半年，聽力分數一直無法提升，怎麼辦？]
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大家好，


我是SK2的Rosa。


今天想和同學談談聽力的問題。

有一小群同學聽力一直卡在17-19分，他們是顧問時間、讀書會與助教時間的常客，

每次顧問與助教看到同學這麼用功，仍然沒有進步，也十分於心不忍，

這類的同學每天也有乖乖撥出時間來練聽力，不誇張，光是echo兩三句話就耗費了兩個小
時，

也有持續不斷地練考古題，

但是兩個月過去了、三個月過去了，

聽力分數始終無法提升，同學覺得怎麼聽，都還是糊糊的，問題到底出在哪裡呢？



我認為其實問題出在正確的心態。

這階段的同學練習時因為效果不彰，努力無法直接反映在答題率與分數上面，而且練習又
偏枯躁，因此，特別沒成就感。練一練，看到這次考試成績依然是該死的18分，一分也沒
進步，甚至還退步時，真的會很容易感到灰心、也很難持續練習。



有同學的分數是落在20-24的這個區間，也會很焦慮為什麼準備了半年，聽力分數一直無
法提升？

今天我先不探討這區間同學的問題，因爲這類的同學其實聽力程度不錯，問題出在於檢討
的方法與心態，只要調整方向，完全能夠於短期（1-2個禮拜）看出成效。我會建議這類
的同學，要回歸聽力的方法，用聽力的黃金六步驟檢討，著重於強化分段與猜題的功力。

想了解SK2教的聽力黃金六步驟嗎？歡迎同學參考文末免費試聽訊息，線上學習此方法。

今天我想拯救的是聽力落在17-19這區間的同學。


首先我們先來看看聽力弱底同學的同學，容易犯的錯誤心態。


錯誤的心態一：不斷刷考古題

這區間的同學會以考古題為主，安排每日的練習。做完題目後，花大量的時間Echo聽力音
檔。沒幾個月，便把所有考古題都做完了，分數仍然不見起色。



錯誤的心態二：著重於答題率

同學練習時，常常會把焦點放在答題率上面。這篇聽力演講對了五題，就會覺得“太好了
！我付出這麼多的時間，果然有進步！”但緊接著做下一篇，又錯三題，感覺似乎在原地
踏步。此時，同學常常不信邪，覺得自己的能力一定不只如此，再度挑戰新的一篇。一個
月後，回首看一下紀錄，發現答題率始終不穩定，並沒有絲毫的進步。



接著，我給同學以下三個建議：



一、培養興趣

同學有沒有覺得很疑惑，echo method 台大史嘉琳教授、SK2的Li-Yi顧問執行起來，好像
輕鬆學會許多的語言，明明是很有幫助的方法，怎麼你試了這麼久，卻沒有絲毫的效果呢
？我認為原因在於你並非因為喜歡而練習，你是為了要考好托福，想提升英文能力而練習
。在我看來，這樣的目標有著很大的差異，當同學對於英文本身、托福的考題沒有興趣時
，你會練習緊繃的聽。如此一來，考試時，緊繃的聽，只會越聽越慌、越聽越細、越聽越
不懂。



因此，我會建議同學要找自己真正感興趣的素材練習，才能夠持續、也才能夠培養輕鬆聽
懂的能力。每次我和聽力弱底的同學諮詢時，我提出：“你有沒有固定的英文習慣呢？”
同學都會回答“沒有，我就只有練TPO。” 此時，同學雖然沒說，但我見他滿頭問號
，“老師，我考試迫在眉睫，火燒屁股，哪有時間培養英文習慣呀？此時，要我聽
Podcast感覺上與考試無關啊！不是做考古題最直接嗎？” 此時，我會接著解釋培養聽力
習慣的重要性：“聽力有分為不同階段。假如你聽力分數21分，那麼我便會建議你練習考
古題，改變聽音檔的方法。但是你的聽力分數多次都18分，此時，你最主要需要藉由培養
聽力習慣，培養輕鬆聽懂的能力。” 聽力習慣一定要過了一段時間（通常是1-2個月），
你的聽力才會真正進步，耳朵才會打開。我建議這區間的同學以培養聽力習慣為主，做題
目為輔，舉例來說，同學可以將SK2的30天破百計畫的每日份量減半練，甚至平日都以培
養聽力習慣為主，確保一般日常生活中的Lecture（ex: TED-Talk, Coursera ）聽得懂，
假日再做少許的題目，以確認自己的聽力程度有真的提升。



小提醒！假如同學有確實地執行此篇文章的方法，練了2個月左右，發現自己聽力功力與
分數都沒有進步，那麼很可能代表你的練習方向與觀念不對，此時，我會建議同學尋求專
業人士的協助，向顧問或助教諮詢你的狀況。如此才能夠最有效率地找到並解決你的問題
。

推薦閱讀：為何明明程度進步了，但是卻考不到80分呢？
https://sk2toefl.blogspot.com/2020/01/80.html


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二、培養好奇心

除了興趣之外，培養好奇心也很重要。同學是否發現即使你感覺自己的聽力程度進步了，
聽懂的部分的確也變多了，但是考試時，常常會聽到很累、容易恍神呢？這其實是因為同
學在時間壓力與考試分數的得失心下，很緊繃的聽，而且又對於內容沒興趣、沒好奇心。
我發現托福破百的同學常常會提到一點，“托福其實就是在考你的好奇心，念托福時，我
慢慢覺得不同學科的文章與知識都挺有趣的。有時候會覺得學到一些冷知識了。” 我會
建議同學練聽力時，抱持著好奇心。首先，同學可以在音檔開始前，先思考這學科可能會
提到什麼、有什麼樣的架構與特色，再開始聽。此外，檢討時，想echo聽不懂、糊糊的段
落， 同學也可以想一想這段跟你生活的連結是什麼？是否有什麼有趣的地方？舉例來說
，我聽到了一段很抽象的天文學，在描述asteriod belt時，我雖然對天文沒特別研究也
沒什麼興趣，我會想“外太空中居然有個belt，跟一般的皮帶相似處在哪裡呢？”把這個
概念跟生活中的事物做連結，會比較容易產生好奇心。

Winnie助教以前破百時，曾說過她有一個習慣，看美劇時，喜歡模仿一些影集裡面的話，
覺得很有樂趣！舉例來說，同學在看Big Bang Theory時，可以偶爾停下來模仿一些你覺
得有趣的台詞，像是Sheldon說的這句話，“If I could, I would, but I can’t, so
I shan’t.” 此外，在echo音檔時，不要為了echo而echo。如果你已經echo十分鐘了，
覺得有點枯燥，可以先做其他科目的練習，練習獨立寫作的主題句之類的，再回來echo。
我不建議一次echo太久，當你echo了兩小時，你要思考的是“我真的有內化今天echo的部
分嗎？下次聽到同一句話，能夠瞬間反應過來嗎？” “光Echo就花了這麼多時間，我會
不會在逃避做其他該做的練習呢？”你淺意識是否會覺得“時間都砸下去了，一定能夠進
步的吧？”


三、培養自信

最後，最關鍵的一點在於培養自信。我注意到有許多同學，準備托福時，容易越練越慌、
越來越沒自信。同學常想“我閱讀時，常常單字看不懂，導致我無法理解整篇文章的意思
。我應該要加強單字量吧？” 但問題很可能在於同學的閱讀方法太細了，想要全部都讀
懂，並非單字量不足的問題。同樣的道理，有同學在檢討聽力時，會著重於精聽，把每個
字、每句話都聽懂。但是在我看來，這是無效的練習，因為聽力中每句話裡都有重點與細
節，細節的部分有時候甚至都可視為雜訊。當同學練習時著重於每個字、每句話都聽懂，
你聽到的資訊太過於瑣碎，反而無法抓重點，更不用提要能做到邊聽邊分段、邊聽邊猜題
了。此時，當然即便你聽懂的部分變多了，但是分數仍然未有起色。

我建議同學做每次練習後，都要問自己是否對聽力更有信心。“今天聽完了這篇TED-Ed,
我對於自己的聽力更有信心了嗎？” “今天檢討完了這篇天文學的演講。我明天再度挑
戰新的一篇天文學時，我更有把握了嗎？我更了解天文學文章的脈絡與考點了嗎？”



此外，同學可以做“專注於SVO”的這個練習，做了兩個禮拜到一個月，絕對能夠大幅提
升同學的信心。同學聽到一句話的SVO時，按暫停，想著VO。接著，再繼續聽修飾語，此
時放鬆的聽，沒聽懂也沒關係，因為細節沒這麼重要。用這樣的方式，可以有效強化你抓
SVO的能力。按暫停的目的是為了讓你有時間思考訊息是否重要、也能夠幫助你把SVO聽得
更清楚。

以TPO 66 Lecture 1為例，以下是按暫停的地方：

Now, some fish are so fast, (pause) they’re not good at stopping (pause)
even with their fins. (pause) Requiem sharks, for example. (pause) Well, you
know, how sharks are built for speed. (pause) But these requiem sharks have
difficulty stopping. (pause) They're unable to brake themselves efficiently,
(pause) so they must take sharp turns (pause) in order to slow down or stop.
(pause) Because of this brake problem, (pause) requiem sharks avoid swimming
(pause) into coral reefs. (pause) Coral reefs are usually crowded, (pause)
don't allow a lot of space for large fish to take sharp turns. (pause) So
these sharks roar around the outside (pause) of the coral reefs.



簡單說，如果我們把這段聽力看成是一個閱讀的段落，可以試著用skim的方式去閱讀，

專注在讀懂SVO，至於修飾語輕鬆讀，如此一來，你會發現，不論是閱讀還是聽力，你
只要抓對資訊，托福瞬間會變得很簡單，你也會漸漸充滿自信。

雖然我們今天在討論聽力問題，但聽力與閱讀的方法是非常類似的，也就是如果閱讀的
方式對了，那麼聽力問題就不難解決了。接著，我們來挑戰看看閱讀的練習。

請同學試試看以下同一段落，如果用skim的方式閱讀，你會讀哪些部分呢？請試著用橘色
螢光筆畫出來。看到轉折詞或態度字時，可以用紅筆圈出來。此部分的練習，建議用iPad
螢幕截圖或是印出來試試看，再比對我的範例。

沒學過skim嗎？閱讀此篇文章，學習托福閱讀滿分的必備工具—skim。
推薦閱讀：閱讀滿分的關鍵祕密 Part 2：學會Skim
http://sk2toefl.blogspot.com/2013/07/part-2skim.html

Now, some fish are so fast, they’re not good at stopping even with their
fins. Requiem sharks, for example. Well, you know, how sharks are built for
speed. But these requiem sharks have difficulty stopping. They're unable to
brake themselves efficiently, so they must take sharp turns in order to slow
down or stop. Because of this brake problem, requiem sharks avoid swimming
into coral reefs. Coral reefs are usually crowded, don't allow a lot of space
for large fish to take sharp turns. So these sharks roar around the outside
of the coral reefs.






同一段落，如果用skim的方式閱讀，我可能會著重讀懂橘色的部分。此外，遇到轉折詞與
態度字時，會用紅筆特別圈起來，培養訊號字的敏銳度。


Now, some fish are so fast, they’re not good at stopping even with their
fins. Requiem sharks, for example. Well, you know, how sharks are built for
speed. But these requiem sharks have difficulty stopping. They're unable to
brake themselves efficiently, so they must take sharp turns in order to slow
down or stop. Because of this brake problem, requiem sharks avoid swimming
into coral reefs. Coral reefs are usually crowded, don't allow a lot of space
for large fish to take sharp turns. So these sharks roar around the outside
of the coral reefs.

同學可以看一看，我讀的方式跟你讀的方式差在哪裡？你是否會讀太多？是否對態度字與
轉折詞不夠敏銳？是否需要重讀兩三遍才能夠看懂呢？


小提醒！托福的閱讀與聽力會故意把細節，像是修飾語與雜訊，設計成比較難懂，把句子
的重點，每句話的主要子句—SVO設計成很簡單。因此，關鍵在於練習抓句子的結構。



最後，讓我做個小總結，



一、用英文習慣培養興趣
二、用Echo培養好奇心
三、用SVO培養自信



記住，有熱情有興趣才能夠持之以恆，才能夠把英文聽力融入日常生活中，變成你的一部
分。我相信只要同學用對的心態與方法練習，漸漸培養興趣、好奇心與自信，你的聽力功
力一定會整體提升。此時，你的努力便能夠反映在托福分數上面了！





Warm Regards,

SK2 Rosa ^____^



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