Re: 求推薦有健保的心理師 - 台南

不知你考量健保是否是因經濟考量？
基本上，台南各家醫院都有配置心理師，
如：您在永康可考慮永康奇美、安南醫院、高雄榮總台南分院、成大醫院
當然其他離您較遠的也可考慮。例如：郭綜合醫院、台南市立醫院、、、、等

健保收費一般需要搭配精神科門診，由精神科醫師協助轉介，
所以您可以先掛醫院精神科門診，並告知醫師您有心理治療/諮商的需求，
醫師了解你的狀況後，（以及評估相關診斷、藥物治療需要後）
通常會先幫妳轉介一次心理衡鑑，
屆時心理師會與您會談，並可能施作相關測驗來了解您的情緒和性格...等狀態，
並且了解你做心理治療的目標，當然也會評估你心理治療的合適度...等
若您有意願做心理治療，再由心理師幫妳安排。
費用因為是健保給付，所以大約是一次精神科門診的價格
價格依據您開立的藥物價格或醫院等級會有所不同
（如：成大和永康奇美是醫學中心等級，所以較貴一些，一般會是500左右一次含看門診
）
後續心理治療則看各家醫院規定，看是每次心理治療付費一次或每月開療程。
這個在妳確定要進行心理治療時醫師或心理師會跟你說明

至於政府單位如衛生局在各區有設立心理衛生門診提供心理諮詢，
這些也都是合格的心理師。
好處是免費，但是有次數限制，
據我所知台南這邊目前是『一輩子』兩次，之後就不能免費，
這你可以打電話去台南市衛生局詢問和預約。


（以下是重點）
因為現在醫院的心理師通常都非常忙碌
除了一般大家所知的心理治療也要應付各種衡鑑、身心障礙鑑定、行政...等
加上心理治療、衡鑑評估執行耗時，醫院能得到的健保給付也有限，
故心理師每個月的心理治療個案數有限，但是心理治療的需求量是很大的
所以通常需要等待...
排心理衡鑑通常就會要等約一個月，能接受到心理治療通常會等上好幾個月。
我這邊指的心理治療是指須執行至少「8-12」次的「短期心理治療」。

自費心理治療當然也是一種選擇，
台南很特別，心理治療與心理諮商所開業的密度很高，
您去google搜尋{心理治療所、心理諮商所。台南}，就可以找到台南地區的各家治療所，
有些精神科診所也有配置心理師，但在診所要找心理師一般都是是自費的
你可以去網路上看看各家心理師的訓練背景，再決定要跟哪個治療/諮商所談
但是自費就會單價較高，一般來說一小時約1600-2000甚至更高

自費的好處是你較能挑選比較、並且較快，健保給付可能就是看醫院排程安排
當然有些醫院有讓心理師執行自費業務，也可能會比較快排到。

所以要看你的需求與打算，另外也有看看你對心理治療的期待
你是期待找個人聽你說說話、單純情緒宣洩，
或是你希望除此之外再探索自我與學習一些技巧或能力
（例如：增加自己調整情緒的能力、不靠藥物可以睡好的作息安排、人際或伴侶互動能力
、、、等）
後者就需要花一段時間和心理師合作一起探索自我和建立能力
而一兩次的心理治療通常效益不大或者只能處理很基本問題或提供問題解決
（但心理議題通常是長期的議題）

或者若您沒有心理治療的經驗，也可以先從衛生局的免費心理諮詢開始，
也許談了兩次後，稍微整理一下自己，
你會比較知道是否要繼續做較長一點的心理治療，以及該去哪找自己需要的。
找到合適自己的心理師也是很重要

至於前面推文有板友說健保的較無效，個人覺得不見得，
心理治療的效果也很依賴個案的改變動機，
若您願意和心理師一起合作，並且除了心理治療外也能嘗試在生活中應用技巧、探索自己
、、、
效果都會不錯的。
另外也有一說是，人需要付出較多（如：錢），
才會覺得有效或值得，因為得來不易才會願意付出努力。
這就是太便宜的治不好的原因。XDD



※ 引述《sommerli (sommerli放心了！)》之銘言：
: 目前全職媽媽，生完第一胎覺得有產後憂鬱，但全職無後援所以也沒找醫生診治，現在
即
: 將生下二寶，第一胎的感覺通通回來了，心情很差，想找心理師聊聊，現居永康，請問
有
: 沒有看健保的心理師呢？
: 或者能否跟我說一下推薦的心理師收費怎麼收，讓我準備一些呢？ 謝謝大家

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