Re: [問題］女生的拳擊課程 - 板橋

因為朋友知道ptt上有人在問女性拳擊，覺得這間健身教室值得強烈推薦，所以請我代po：

如果你住板橋，大推這間今年6月多才開的「StayFIT塑身親子空間」：

1. 離府中捷運站和板橋車站都很近，交通方便

2. 課程非常多元，有瑜珈、壺鈴、懸吊、空中瑜伽、親子瑜伽、Zumba、PoundFIT，還有原po詢問的拳擊課。只是空間比較小，所以一次上課頂多6-10位左右。（但小班的好處就是教練可以就近糾正錯誤的動作以免運動傷害）

3. 原po對拳擊有興趣的話，這間運動教室剛好有2種選擇，拳擊專班（4個固定同學，每週一次上課，共同分攤教練的1小時費用，每人每次大約3、400元）；或者是直接加入會員就可以無限次的上拳擊課程，只是相較專班，一般課程的對位接拳的夥伴不會固定，因為每次上課的會員不一定一樣，但教練是一樣的。
我自己就有上第一期的拳擊專班，影片在這裡，教得會比一般會員的拳擊課還要更進階，而且有固定夥伴蠻重要的，因為要培養接拳的默契。
https://youtu.be/ST32Dxb_ZxE


4. 最特別的是，它還有專門照顧小孩的幼保區，很多媽媽們會把小孩帶來運動，我就是這樣。有時候接小孩出來會有小孩的手作成品可以讓小孩帶回家，這方面真的很用心！

5. 好像也有跟知名的健康餐業者「肌肉海灘」合作，就是可以訂餐然後到這裡領取的取餐點。

我已經參加2個多月了，因為是一間難得課程豐富又有幼保照護的運動教室（完全是我們身為媽媽又想運動的救星，現在小孩每天都在吵說要去健身房玩），所以我很大推喔！

在板橋府中站附近走路3分鐘，板橋高中正對面的巷子裡面。建議可以去體驗瞭解看看喔～



※ 引述《standfacing (包子*)》之銘言：
: 想要學這個課程已經很久了，
: 沒意外的話希望今年十月可以開始。
: 所以想問版友有推薦的教室嗎？
: 希望是女性專用的，然後收費可以不要太嚇人。
: 如果有女性版友願意一起報名，就太好了!
: 以上，先謝謝大家！


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Sent from JPTT on my Sony E6853.

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