O-fit 健身房 體驗strong Zumba - 桃園中壢

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By Kumar
at 2019-07-02T14:12

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無意間發現中壢後站新開一間健身房，昨晚立馬去體驗 『Strong by Zumba』，只有一個
「爽」字可形容，根本就是自我虐待。

原先以為課程內容和小S扭腰擺臀的Zumba是一樣的，但實際上是一堂高強度間歇運動。

如有人想要加速燃脂提高心肺能力，真心覺得可上這堂課程。

體驗完整體感覺上課環境及老師也都不錯，也就報名了，想說給自己一期八堂課的機會訓
練自己的體力，體態再緊緻點，女人最怕「鬆」! 哈哈哈!

https://i.imgur.com/3knMhar.jpg
https://i.imgur.com/jIlrJDv.jpg




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Tags: 中壢

All Comments

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By Quintina
at 2019-07-02T22:23
這間真的讚 推推
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By Lauren
at 2019-07-03T06:33
這家教練非常親切！會認真調整我的姿勢 推推！！

內壢社區網路選擇

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By Hedda
at 2019-07-02T03:31
最近搬到內壢社區（春虹） 社區有四家社區網路可選擇 1.今網/一年約，月繳370，200m 2.宅急網（想請問優先權高跟中的真的有差很多嗎？）/半年約，優先權高月繳400，優先 權中350，都200m 3.永佰/年繳3000，100m、年繳4000，300m 4.神奇光速/一年約，月繳499，200m、月繳3 ...

中壢好吃的冰淇淋？

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By Annie
at 2019-07-02T02:50
前幾天我在中壢中平徒步區吃到好吃的霜淇淋，在銀樓旁邊，是個很親切的媽媽在賣，然後那個霜淇淋很特別是膠囊一顆一顆的，我吃的是薄荷巧克力口味好好吃，我朋友吃青蘋果也好吃 我有拍一張照片推薦大家去吃 http://i.imgur.com/5kQ1bNp.jpg 想問問中壢還有好吃的霜淇淋在哪？我真的很愛吃霜淇淋，不 ...

［廣宣 ］養生手工黑木耳露

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By Hedwig
at 2019-07-01T19:30
親愛的中壢鄉親大家好： 從台南上來的O卡桑黑木耳露要來中壢Sogo B1 快閃囉！ 我們的飲品皆不含防腐劑，都是手工用心熬煮出來，讓您喝的安心又健康，希望您能撥空 來找我們試喝看看，年輕人創業，請多多支持～ ^^ 我們飲品有黑木耳露、蔓越莓白木耳露、涼茶、杏仁茶、脆梅果茶，喝過的朋友都很喜歡 ～ 一家 ...

鐵工工具（廢鐵）收購

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By Andrew
at 2019-07-01T17:15
如題 因家中有些變故，想請問各位 那邊有在「公正」收購鐵工工具及廢鐵的店家或是個人戶 工具類有滿多種的，廢鐵說是廢鐵，但都是可以使用的！ 另外也想請問有哪些地方或是個人戶可以收購三輪車嗎～ 拜託各位了 - ...

到底何謂肌力訓練(重量訓練)？

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By Rachel
at 2019-07-01T14:18
包括我自己，對於上健身房請私人教練課程真的是一筆不小的開銷， 但是教練課程真的是一門學問、專業 （就像有病不會自己抓藥，還是會尋求專業醫生諮詢對吧!?） 學生從來不只獲得雕塑體態、流流汗培養運動習慣， 能夠帶給學生的永遠取自教練的深度還有廣度。 我有許多學生，有從不運動的上班族女生、肩頸職業傷害作業 ...