MTS拳擊體驗 - 台南
By Annie
at 2019-06-16T10:49
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Table of Contents
MTS即將開拳擊課程嘍
開課前先來一次體驗課程,體驗時間如下
7/5(五)19:00
課程介紹:
拳擊塑形短短一個小時就能讓人大爆汗,快速消耗熱量、燃燒脂肪,美化全身肌肉線條,
讓身體曲線更完美,拳擊都是一種很棒的運動,練拳擊,對於心臟血管方面與身體健康都
能有莫大的益處。拳擊的各項訓練動作、都會讓身體燃燒大量卡路里。運用簡易的出拳動
作及快速移動結合強而有力的音樂節奏,讓每個動作更加強完美,提升心肺耐力與肌肉耐
力,達到塑身與瘦身的雙重效果,拳擊運動對保持身材很有好處。研究結果證明,在拳擊
運動中人體腹部、腰部和臀部不停地運動,不僅有充分燃燒體內多餘脂肪的作用,同時也
能合理有效地雕塑身體各部分肌肉,使之形態達到完美,並且提高反應力與專注力,提高
協調能力,並可將日常生活不順遂的壓力發洩在運動中,重新迎接新的毎一天。
課程人數:
2人開班,上限4人
體驗費用:
100元(價值450元)
請於7/4前至現場完成繳費
請上粉絲頁報名https://www.facebook.com/minitrainingspace/
歡迎來粉絲逛逛喔!
※ 編輯: seaanimal (220.142.72.234 臺灣), 06/22/2019 19:22:33
開課前先來一次體驗課程,體驗時間如下
7/5(五)19:00
課程介紹:
拳擊塑形短短一個小時就能讓人大爆汗,快速消耗熱量、燃燒脂肪,美化全身肌肉線條,
讓身體曲線更完美,拳擊都是一種很棒的運動,練拳擊,對於心臟血管方面與身體健康都
能有莫大的益處。拳擊的各項訓練動作、都會讓身體燃燒大量卡路里。運用簡易的出拳動
作及快速移動結合強而有力的音樂節奏,讓每個動作更加強完美,提升心肺耐力與肌肉耐
力,達到塑身與瘦身的雙重效果,拳擊運動對保持身材很有好處。研究結果證明,在拳擊
運動中人體腹部、腰部和臀部不停地運動,不僅有充分燃燒體內多餘脂肪的作用,同時也
能合理有效地雕塑身體各部分肌肉,使之形態達到完美,並且提高反應力與專注力,提高
協調能力,並可將日常生活不順遂的壓力發洩在運動中,重新迎接新的毎一天。
課程人數:
2人開班,上限4人
體驗費用:
100元(價值450元)
請於7/4前至現場完成繳費
請上粉絲頁報名https://www.facebook.com/minitrainingspace/
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※ 編輯: seaanimal (220.142.72.234 臺灣), 06/22/2019 19:22:33
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