Lamigo運動會館 舊會員推薦人 - 新莊
By Catherine
at 2015-08-20T22:29
at 2015-08-20T22:29
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※ 引述《lucky21 (Hua)》之銘言:
: 大概這幾天會去辦入會!
: 雖然不曉得推薦人有沒有啥優惠/禮品可拿?
: 不過如果有需要我在推薦人欄位填你名字的,可以來信唷~
: ps.來信可以順便跟我介紹一下裡面的環境嗎? XD
: 我沒有進去參觀過,雖然已決定要入會,但還是想先知道一下環境&有什麼設施..等
: 感謝:)
兩年前剛開幕時曾在版上發過體驗心得--
https://www.ptt.cc/bbs/HsinChuang/M.1377954861.A.C08.html
現在已經在LAMIGO兩年了,
有些看法已經改變,
但基本上還是推薦。
教練-
LAMIGO的教練流動率滿高的,
如果有在看肌肉海灘板的板友,
可能會覺得大部分的教練有需要...再進修,
我後來去參加研習,
有些基本動作如深蹲,
都被外面的教練指正過,
但是LAMIGO的教練似乎沒看出我姿勢的問題,
有幾個做比較久的,
大熊、賴D等解說都還有一定的水準,
某些新進的教練在看身體組成的時候根本是照著單子唸,
什麼這次比上次降了多少體脂肪啊增加多少肌肉啊,
這樣的解說內容我不如自己看就好了...
如果可以的話,請提供我有建設性的建議吧...
不過他們的好處就是教練完、全、不、推、銷,
這也是為什麼雖然這篇文中講了一些缺點,
但我還沒跑去WG的原因之一。
環境-
真的滿乾淨,
而且有些貼心的服務,
例如女生的更衣間提供護墊,
臨時有需求覺得幫到了大忙!
除了一次消毒後看過蟑螂,
兩年間沒有再看到過,
廁所一直都是很乾淨的狀態,
也常看到教練在擦健身器材。
設備-
開了兩年,會員數似乎到了極限,
可能是我平日晚上不太常去的關係,
這兩年間我從來沒看過有氧器材滿,
尤其假日白天跟包場沒兩樣,
這是我在別家健身房沒見過的情況。
重訓器材偶爾要等。
伸展教室從一開始的瑜珈球、巧拼,
陸陸續續添購了滾筒、TRX等器材。
每台跑步機前都有電視是我能持續去的原因之一。
特別提一下LAMIGO有六角槓。
課程-
以前要上課券,
後來繳月費就可以無限次數上課,
這也是合理,
畢竟以前課堂券的原價對很常上課的學員來說,
一個月可能要花兩千多在健身房,
而LAMIGO還沒有到這個價位的等級,
現在這樣的收費方式我覺得還算OK。
但隨著自己生活型態的變化,
越來越覺得課程太少,
像是飛輪雖然每天都有一堂,
但平日晚都只有八點半的選擇,
這時候就很羨慕其他健身房課程的堂數及多樣化,
WG(FB)
https://goo.gl/145P17
成吉思汗(GOOGLE雲端硬碟)
https://goo.gl/Fi6iHH
健身工廠(官網連結)
http://goo.gl/fD8uwL
LAMIGO
https://goo.gl/YzrZQ6
https://goo.gl/9kNccJ
相較之下LAMIGO的課程選擇真的少很多,
課程少也不是太大的問題,
但之前因為他們給老師的待遇很...
我喜歡的飛輪老師幾乎都走了,
現在的這批新老師,
就沒有以前那批老師那種很有教學經驗的感覺,
以前那批老師會隨著學員的熟練度增加帶越來越強的課,
現在去上課都讓我覺得像例行公事,上完也就這樣。
其他種類的課程我感觸沒有那麼深,
只是覺得假日開的課程少到讓人嘆息,
當然這也是因為假日上LAMIGO的人爆少的關係。
總結-
只要南新莊開了成吉思汗或健身工廠我會立刻轉,
貴一點也沒關係(其實LAMIGO的價格也沒特別有競爭力),
我想要更專業的服務,
不過現在只有WG和LAMIGO可選...
如果是想輕鬆運動的話可以去,
不用具備殺價技能,價格都是固定的,
而且這是一個可以進去運動到出來完全不會有人來煩的健身房,
還是有值得推薦的地方,
我也好希望人再多一點,
看之後開課頻率會不會高一點...
--
: 大概這幾天會去辦入會!
: 雖然不曉得推薦人有沒有啥優惠/禮品可拿?
: 不過如果有需要我在推薦人欄位填你名字的,可以來信唷~
: ps.來信可以順便跟我介紹一下裡面的環境嗎? XD
: 我沒有進去參觀過,雖然已決定要入會,但還是想先知道一下環境&有什麼設施..等
: 感謝:)
兩年前剛開幕時曾在版上發過體驗心得--
https://www.ptt.cc/bbs/HsinChuang/M.1377954861.A.C08.html
現在已經在LAMIGO兩年了,
有些看法已經改變,
但基本上還是推薦。
教練-
LAMIGO的教練流動率滿高的,
如果有在看肌肉海灘板的板友,
可能會覺得大部分的教練有需要...再進修,
我後來去參加研習,
有些基本動作如深蹲,
都被外面的教練指正過,
但是LAMIGO的教練似乎沒看出我姿勢的問題,
有幾個做比較久的,
大熊、賴D等解說都還有一定的水準,
某些新進的教練在看身體組成的時候根本是照著單子唸,
什麼這次比上次降了多少體脂肪啊增加多少肌肉啊,
這樣的解說內容我不如自己看就好了...
如果可以的話,請提供我有建設性的建議吧...
不過他們的好處就是教練完、全、不、推、銷,
這也是為什麼雖然這篇文中講了一些缺點,
但我還沒跑去WG的原因之一。
環境-
真的滿乾淨,
而且有些貼心的服務,
例如女生的更衣間提供護墊,
臨時有需求覺得幫到了大忙!
除了一次消毒後看過蟑螂,
兩年間沒有再看到過,
廁所一直都是很乾淨的狀態,
也常看到教練在擦健身器材。
設備-
開了兩年,會員數似乎到了極限,
可能是我平日晚上不太常去的關係,
這兩年間我從來沒看過有氧器材滿,
尤其假日白天跟包場沒兩樣,
這是我在別家健身房沒見過的情況。
重訓器材偶爾要等。
伸展教室從一開始的瑜珈球、巧拼,
陸陸續續添購了滾筒、TRX等器材。
每台跑步機前都有電視是我能持續去的原因之一。
特別提一下LAMIGO有六角槓。
課程-
以前要上課券,
後來繳月費就可以無限次數上課,
這也是合理,
畢竟以前課堂券的原價對很常上課的學員來說,
一個月可能要花兩千多在健身房,
而LAMIGO還沒有到這個價位的等級,
現在這樣的收費方式我覺得還算OK。
但隨著自己生活型態的變化,
越來越覺得課程太少,
像是飛輪雖然每天都有一堂,
但平日晚都只有八點半的選擇,
這時候就很羨慕其他健身房課程的堂數及多樣化,
WG(FB)
https://goo.gl/145P17
成吉思汗(GOOGLE雲端硬碟)
https://goo.gl/Fi6iHH
健身工廠(官網連結)
http://goo.gl/fD8uwL
LAMIGO
https://goo.gl/YzrZQ6
https://goo.gl/9kNccJ
相較之下LAMIGO的課程選擇真的少很多,
課程少也不是太大的問題,
但之前因為他們給老師的待遇很...
我喜歡的飛輪老師幾乎都走了,
現在的這批新老師,
就沒有以前那批老師那種很有教學經驗的感覺,
以前那批老師會隨著學員的熟練度增加帶越來越強的課,
現在去上課都讓我覺得像例行公事,上完也就這樣。
其他種類的課程我感觸沒有那麼深,
只是覺得假日開的課程少到讓人嘆息,
當然這也是因為假日上LAMIGO的人爆少的關係。
總結-
只要南新莊開了成吉思汗或健身工廠我會立刻轉,
貴一點也沒關係(其實LAMIGO的價格也沒特別有競爭力),
我想要更專業的服務,
不過現在只有WG和LAMIGO可選...
如果是想輕鬆運動的話可以去,
不用具備殺價技能,價格都是固定的,
而且這是一個可以進去運動到出來完全不會有人來煩的健身房,
還是有值得推薦的地方,
我也好希望人再多一點,
看之後開課頻率會不會高一點...
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at 2015-08-22T09:23
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