iherb、維他盒子的葉黃素哪個比較有效？ - 雷射眼睛

保健食品對我來說是有吃就好，也沒必要買最貴
大家呢？
這兩天日夜顛倒，眼睛有點不是很正常
容易小白霧、乾澀
google了一下葉黃素推薦，發現答案越來越渺茫XDD
除了價位差距很大，也不太清楚那些成分對我來說會有效嗎？
https://i.imgur.com/rMnKxxw.jpg

Vitabox維他盒子跟iherb的價位會讓我想入手試試
品牌太多了還真不知道怎麼挑QAQ

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