iHerb 維生素D3優惠 - 省錢

Edwina · 2021-07-20

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維生素D3二五折鉅惠！
活動截止美西洛杉磯時間7月21日上午10點。
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Sent from BePTT on my Xiaomi Redmi Note 7

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省錢

All Comments

Andy2021-07-21

這價格已經一個月了
而且劑量是建議劑量五倍，三思

Yedda2021-07-23

很多維生素不像B群一樣可以高劑量安
心用

Hamiltion2021-07-27

D3國外很便宜，但高劑量一次不要買太多
罐，不然通關會有問題。

Ophelia2021-07-31

D3建議不要攝取超過10000IU

Franklin2021-08-01

扣掉正常飲食攝取的建議不要超過9000IU

Elma2021-08-06

那5000到底O不OK呢?

Jake2021-08-06

不要每天吃就好啦

Skylar Davis2021-08-10

求維他命C推薦

Hazel2021-08-14

保養的D大概1000或2000IU就差不多了

Gary2021-08-16

我都吃到1-2000而已耶…這個不會太高嗎

Odelette2021-08-16

前陣子有買這牌子5000IU，吃完不太舒服

Necoo2021-08-19

這次乖乖買2000IU的（純分享個人狀況）

Rachel2021-08-20

D3 請先去驗看是否有缺乏再吃
沒有缺乏吃了反而不好

Emma2021-08-22

台灣有建議上限量是1000-2000單位，
美國上限是1000-4000單位（看年紀或
懷孕狀況會有不同），過高會噁心疲倦
，甚至高血鈣造成血管和組織鈣化

Olive2021-08-25

我都吃2000的還怕太高

Quanna2021-08-27

5000U每天吃小心爆肝

Tracy2021-08-27

5000U是治療性劑量

Frederic2021-08-29

脂溶性維生素不要吃太多，會排不太出
來，建議一天最多食用50mcg
很好奇國外的高劑量到底是誰在吃的，
吃多了根本會出事

Michael2021-08-31

iherb一堆高劑量的，要買的要用心查

Lucy2021-09-01

營養系路過～建議攝取量成人是200
0IU/懷孕哺乳跟超過51歲是4000IU

Brianna2021-09-02

記得這種都不是每天吃吧

Agnes2021-09-04

我都買2000IU 台灣都賣很貴盤

Tracy2021-09-04

這個本來就不是每天吃

Edith2021-09-08

遇過一個醫生也是吃5000iu 但一週吃1-2顆

Tracy2021-09-09

剪破軟膠囊滴鮭魚上煎大家一起吃剛剛好

Adele2021-09-12

d3其實曬曬太陽就有人體可以自己生產
的建議用自然方法補充這樣最省
補一些平常吃不到的身體沒辦法自產的就
好

Jacky2021-09-13

醫生跟我說一天800就好一次高劑量也吸
收不了分早晚各400就夠

Megan2021-09-16

之前看yt 醫生自己吃到2000IU

Elizabeth2021-09-20

每天4000iu一年路過，長期不見天日

Ethan2021-09-22

我都買1萬IU的，但不敢每天吃，大概2天 3
天吃一顆

Belly2021-09-24

高劑量是給癌症病患有需求時補充，常
人買最低劑量就好

Lydia2021-09-24

每天吃5000iu 有免疫系統疾病的人需要
補充較多因為流失較快但還是要看醫生

Skylar DavisLinda2021-09-29

大部分台灣人都蠻需要補充的
尤其是女生看到太陽就像看到鬼一樣

Emily2021-09-29

維生素D是脂溶性所以連同油脂食物一起服用
但代謝後是水溶性會隨汗尿排出

Eden2021-10-03

吃B、C可以超量，其他要斟酌

Kelly2021-10-08

我每天吃5000IU，沒什麼感覺，原來不行
喔

Donna2021-10-12

醫師建議我1500

Christine2021-10-14

其他款D3也有優惠嗎？網站上沒看到
耶

Tristan Cohan2021-10-16

大家吃保健食品一定要查攝取量喔

Frederic2021-10-18

台灣人7成都缺乏曬太陽也很難補別誤
導

Carolina Franco2021-10-19

我哺乳要吃到6000iu才能傳給baby

Zora2021-10-21

原來D3這麼複雜長知識了

Quanna2021-10-23

曬太陽只符合最低限額，而且是中午十二
時大太陽曬10-15分鐘，如果要達到抗發
炎效果一定要額外補充，可以查一下資
料再說

Hedwig2021-10-26

我才吃400而已

Edith2021-10-29

缺乏也不需要補這麼多吧 iherb買之前建議都查

Bethany2021-11-02

一下食用劑量

Sierra Rose2021-11-05

水溶性維生素容易隨尿液排出，超量比較

Valerie2021-11-10

沒影響，脂溶性要注意攝取量

Belly2021-11-11

5000 3天1顆吧

Lauren2021-11-14

有時會忘記吃，所以買5000的吃，想到
才會吃XD

Olga2021-11-17

我癌症病患之前吃了3周3200iu

Thomas2021-11-20

驗血25(OH)才34.5

Rae2021-11-21

這3周中午也常曬太陽

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