ckknmark - 三重

ＩＤ：ckknmark

暱稱/綽號：Mark

性別：M

年次：78

職業：資訊業

居住三重/蘆洲時間：24-1 (台北市住一年)

住家附近標地物：穀保家商、大有駕訓班

最喜歡三重/蘆洲：三和夜市、飛龍、二重疏洪公園

最討厭三重/蘆洲：廟宇鞭炮、封街喪/喜事

讀過的學校：

佳音幼稚園(不是現在的連鎖佳音)、延平國小、民權國中、

成功高中、輔仁大學、輔大研究所

想對板主或板友說的話：

現在在進行人生中第二次減肥，歡迎大家互相討論分享心得

本人從小胖到大，六個月大就約15公斤,到目前最輝煌是破百公斤(站著178cm)

第一次減肥花了約五個月從90初降到72KG後，因為交了女朋友，心志不堅、

後繼無力，幸福胖竄升到82KG，今年八月上成功嶺新訓後，因為適應良好，

體重原封不動跟著我一起結訓(研替新訓兩周)，甚至身形還略微浮腫，

不過我相信，這一定是大氣壓力變化的影響，目前每天早上六點起床先去

健身房(大同運動中心)再上班，上班族時間有限，不像學生時期可以整天窩

在學校健身房，進度十分緩慢。本身熱愛重訓多於有氧，所以體重變化小

也是在預期之內，雖然我運動時間很鳥，應該是揪不到伴，不過周末有人想

找人一起運動也可以揪一下，或者有減肥心得可以交流一下。此外，

本人喜愛踏青、登山、美食以及小酌，所有娛樂活動都樂意參加，

至於夜店等就敬謝不敏。



打了一堆空泛的文字也不知道自己在說啥(上班打混XDD)，anyway，




大家好，請多指教！



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