Allwell Yoga-和美瑜珈推廣課程開課囉!! - 彰化

版友自介#1RlVNr1t

--正片開始--

各位版友好~

對常久坐辦公室缺乏運動的人

一周來個一兩次瑜珈可以超級舒緩痠痛緊繃~又能有美麗的體態 是不是超棒的



想跟和美版友推薦熱血朋友阿另開的生活瑜珈課~ Allwell 歐薇瑜珈

阿另其實近幾年才接觸瑜珈

因為太熱愛瑜珈 為提升自己上瑜珈教師課程 並且現在持續學習不同形式瑜珈中

他的願望就是學到不同的瑜珈後 融會貫通分享推廣給大家

讓大家知道瑜珈很棒 可以改善很多身心狀況




阿另的瑜珈課跟目前其他的瑜珈課不太一樣

是小班教學制 跟普遍教室一間二三十個學員不同

阿另會針對每個動作應注重的肌肉收縮伸展說得很清楚 避免造成運動傷害

姿勢著重重點在哪 會有什麼樣的效果

讓你對瑜珈有重新的認識 不只是折來折去(推翻了我五年來的拜日式還大爆汗阿阿)

透過瑜珈課可以學習正確聽從指令後 跟自己身體對話



阿另的瑜珈課 以推廣為主 不以營利為目的

由於租借教室需要場地費 因此課程仍有收費

統一價格 12堂課1000元

也很歡迎先試上一堂 確定老師的瑜珈教學方式 再一起加入

上課地點在和美鎮雅溝社區中心2F 環境很乾淨、好停車



更詳細資訊可看FB，內容很豐富：

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2171610186501211&set=a.1594406434221592&

感恩有人說連結無法使用

縮網址在此: https://reurl.cc/q5zqg

感謝各位收看~

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