9/21(六) 為何我們害怕情緒勒索-情緒心理 - 自學

9/21(六) [主題分享會] 為何我們害怕情緒勒索-情緒心理學

主題分享會詳細介紹與報名：
https://www.accupass.com/event/1908121432381906173848


‧女友：「為什麼這點事都做不到，你真的愛我嗎?」
‧朋友：「我對你這麼好，你竟然不願意幫我。」
‧媽媽：「從小把你養到大，現在你居然不聽我的話。」
‧主管：「我這麼賞識你，你千萬別讓我失望。」

這些對話熟悉嗎？

明明是最愛的家人、伴侶與信任的朋友，
但為什麼有時我們卻總是感到壓力、想要逃走？

「情緒勒索」頻繁的出現在生活中，大多來自最親近的人，
使用過度的脆弱感或強烈張力的憤怒情緒等手段，讓我們符合他們的期待。
可是，你有想過我們為什麼要別人的情緒負責嗎？
有辦法在不傷害自己與對方的情況下達到平衡嗎？


這堂主題分享會將會與您分享「情緒勒索」形成的原因，
並且學習如何建立心理界限，跳脫「情緒勒索」的陷阱。
讓我們試著將自己與他人的情緒分開，釋放背負在肩上已久的重擔與窒息感，
在關係中找回自己的價值感和主導權，自由自在地去活。


☛ 主題分享會目標與內容

1.了解甚麼是「情緒勒索」

2.為何我會被情緒勒索

3.如何跳脫情緒勒索的循環

4.了解如何擁有更好的自我及伴侶、家庭等人際關係


☛ 適合對象

陷於情緒勒索關係中的朋友。

有過類似經驗，想從中學習的朋友。

對於情緒原理及議題有興趣的朋友。

想學習擁有穩定情緒的朋友。

想擁有更好人際關係的朋友。

歡迎想擁有更好關係的你與我們一起學習。


☛ 活動時間、地點、費用

活動時間：2019/9/21(六) 下午14:30 ~ 16:30

活動地點：台北市中山區長安東路二段52號7樓-B (小樹屋)

活動費用：350元

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