9/14汐止WG健身交流 - 汐止

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By Genevieve
at 2017-09-14T08:59

Table of Contents

各位汐止板的板友好

敝人前陣子考到美國的私人教練證照
所以想趁著WG會籍的最後一天
來回饋汐止的鄉親
交流一些健身心得與資訊
不論你是健身新手，不曉得教練課是否必要
或是已經開始進行阻力訓練，不確定姿勢是否正確
抑或是目前遇到平台撞牆期想尋求協助
都歡迎今天晚上一起交流



時間約是晚上21:00-23:30

有需要的板友可以先站內信我
大概說一下自己想了解的哪方面

或是在上述時段看到穿深藍背心在練深蹲/握推的
也可以跟我相認!!!

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Tags: 汐止

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2017-09-17T18:39
好心推!!
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-09-21T04:18
好人推
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-09-24T13:58
推w大~
Hazel avatar
By Hazel
at 2017-09-27T23:37
推一個
Caroline avatar
By Caroline
at 2017-10-01T09:17
推！

製造社會不安定的「安定力量」？

Kumar avatar
By Kumar
at 2017-09-14T00:13
簡要： 要罷免黃國昌的「安定力量聯盟」，不誠實。 私自攝錄 人民作主基金會--人民做主 行腳鄉鎮 行踏的圖、影像 張貼在罷免黃國昌的臉書專頁上， 意圖混淆「人民作主志工和他們同樣立場」 製造社會不安定的「安定力量」？ 蘋果日報即時論壇 http://www.appledaily.com.tw/r ...

值得推薦的汽車維修廠

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By Megan
at 2017-09-13T22:52
各位汐止版的前輩們大家好 我的車已經好幾天發不動QQ 但因為才剛搬來汐止這邊，對汽車維修廠一點都不熟悉 不知道有沒有值得推薦的維修廠 我的車是97年的Sentra 180... 電瓶有換過有電，但就是發不動QQ ps.我在康樂隧道往康樂街這邊 謝謝大家 ...

請問哪裡可以找到大紙箱？

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By Harry
at 2017-09-12T11:15
不好意思想請問大家，因為我要寄一個嬰兒提籃給別人，箱子尺寸至少要75x50x 45，因 為滿大的都找不到裝的下的箱子，不知道有沒有人知道哪邊可以找到這種大箱子呢？或是 有人剛好有買大家電有空箱要丟的嗎？ 感謝大家 - ...

請問汐科站附近咖啡廳？

Catherine avatar
By Catherine
at 2017-09-11T20:46
請問汐止汐科附近哪裡有不錯的咖啡廳可以久待的呢？ 要做一些報告，希望可以久待的咖啡廳，目前只知道星巴克，但希望是其他的咖啡廳之類 的。 謝謝 - ...

有賣二手烏克麗麗的地方?

Heather avatar
By Heather
at 2017-09-11T13:34
大家好， 家中弟弟最近升高中， 突然在昨天跟我說音樂課要用烏克麗麗，問我有沒有… （奇怪我記得我高中明明是上合唱而已啊？！） 估狗一下好像汐止沒有幾家賣烏克麗麗的… 所以上來尋求大家幫忙， 如果有像內湖南港的也可以， 希望是有賣二手的andgt; andlt; 因為上完課後我想用到的機會也不多orz 先感 ...