6/1、6/7鳳山就業服務站-就促課程 - 高雄

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By Victoria
at 2022-05-27T18:12

Table of Contents


鳳山就業服務站-6月就促課程來囉~

【運用正念提升職場力】 (視訊課程)

您在生活中有許多壓力和煩惱嗎?
您的職場工作繁瑣,主管同事難溝通嗎?
您常處於精神緊繃、心情無法放鬆、或情緒低落的狀態嗎?

透過課程探討壓力和情緒來源,介紹正念的概念與內涵,
透過自我覺察,將正念融入生活中職場中,
除了提高專注力、增進溝通能力,提升工作表現,
也能紓解壓力、善待自我、重新找回心的喜悅。

★活動時間:
111年6月1日(二)上午09:00~16:00
111年6月7日(二)上午09:00~12:00
(08:30開放google表單簽到,09:00準時上課)
課程為連續性/進階課程,請確定兩天時間皆能全程參與,再報名。

★活動方式:線上視訊課程,軟體為google meet。 (課前會提供上課連結網址)

★課程講師:高苑科技大學資訊傳播與行銷系-郭嘉珍副教授
英國牛津正念中心MBCT正念認知治療法講師
英國牛津正念中心MBCT-L生活的正念師資
MBHP正念助人專業講師(MBHP Instructor)

★報名方式:線上報名https://reurl.cc/VDW30y 或電洽07-7410243#215 林小姐


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Tags: 高雄

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2022-05-23T13:43
有便當嗎
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By David
at 2022-05-28T12:44
因是視訊課程,無提供便當,請多多包涵。
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By Vanessa
at 2022-05-23T13:43
謝謝

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By Agatha
at 2022-05-27T17:05
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By Leila
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By Noah
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By Genevieve
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如題 想問有沒有哪幾間洋酒行是賣很多日本酒的呢? 有狗到sake sharing 但是那好像是類似點單杯? 的地方 想買整隻的帶回家 獺祭我試過了 十六代也買的差不多了 花陽浴跟而今我買不下去 更不用說十四代了 目前預算大概抓三千內 想試試看其他不同的酒 不知道各位有沒有在哪裡看過有擺放很多清酒的 ...

來復易 防漏安心復健褲-成人紙尿褲 (M)

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By Hedda
at 2022-05-27T14:43
物品名稱:來復易 防漏安心復健褲-成人紙尿褲 (M) 物品狀況:全新未拆,有三包 欲換物品:一包用一串春風超細柔抽取式衛生紙(130抽x12包)換 欲換地點:高雄鳳山平等路全聯自取 之前買一整箱給家中長輩用,現因為用不到了拿出來換衛生紙。 https://i.imgur.com/ACreWQr.jp ...