5月母親節一起來運動做公益 - 台中豐原

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By Kelly
at 2018-04-30T12:04

Table of Contents


5/12（六）14:00-15:30

母親節公益壺鈴研習

地點：太平洋百貨11樓
費用：會員$100 非會員$200

Ps.此次收費將會全數捐予''國際單親兒童文教基金會'' 一起幫助單親的弱勢家庭！！

透過本研習能夠學習到：
1.壺鈴到正確使用方法
2.如何透過壺鈴訓練達到燃脂
3.壺鈴的雙手基礎動作
4.壺鈴的核心動作
5.壺鈴單手進階動作

名額有限僅20位，有興趣可以加line（mike43559)或站內信詢問


壺鈴團練

https://i.imgur.com/sqsFHQ3.jpg


超帥講師（誤

https://i.imgur.com/Rx5cp79.jpg
https://i.imgur.com/HCX57Us.jpg

https://i.imgur.com/HLkjzOW.jpg

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All Comments

Studio Lim 徵產品製造助理一名

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By Madame
at 2018-04-30T11:19
幫朋友轉發 -------------------------------------------- 【Studio Lim 徵產品製造助理】 在屬於勞工朋友的勞動節前夕，Studio Lim要徵人了! 我們是一個新創的設計品牌，主要產品為創新工藝設計的生活精品。從2016年底到現在， 獲得許多國際媒體的採 ...

一個人晚餐(不是揪團)

Irma avatar
By Irma
at 2018-04-29T16:11
今天晚上, 在絕佳的天時地利人和, 需要自己一個人吃晚餐, 想請問各位板友的想法, 提供一些建議, 感謝 - ...

激推的肉蛋吐司(翁子國小附近)

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By Ina
at 2018-04-29T10:46
剛剛才去買，吃完真是大大滿足，真心覺得一定要來推薦啊~~~~ 我住附近，這一帶都沒什麼我愛的早餐，這間店是這一兩個月新開的炸雞店， 昨天才開始加賣早餐肉蛋吐司，今天一早我就拿著自家的盤子去買一份嚐鮮， 我本來點肉蛋吐司，後來看他們用的是福源花生醬，就加10元改成肉蛋花生 醬吐司（福源的保存期限很短只有 ...

小型洗衣機維修

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By Tristan Cohan
at 2018-04-28T14:33
租屋處的小型洗衣機脫水功能壞掉 好像是因為一次洗太多衣服造成的 不知道有沒有推薦的師傅或者店家可以到府維修? 感謝推薦! 晚點回家看清楚 補型號 - ...

5/5中市11區10點起停水41小時

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By Enid
at 2018-04-27T12:50
5/5在這11區從上午10點起會停水41小時，如果在你所在的區域請記得先蓄水 消息來源：台中市政府 為穩定大台中地區原水供應，台灣自來水公司整合辦理「五合一工程」施作，將自5月5日 上午10時起至5月7日上午3時止停水，影響時間計41小時，影響區域有11個行政區，包括 神岡、潭子、大雅、西屯、南屯、烏日、 ...