4DProBungee彈跳訓練 - 新竹
By Zenobia
at 2018-09-24T12:31
at 2018-09-24T12:31
Table of Contents
有別於一般運動是三維方向,4D Pro是四維方向,著重的不是只有一般的身體鍛鍊,
而是透過彈性吊繩的一連串動作,訓練大腦提升身體協調性、速度和反應。
一方面需要核心控制彈性繩方向,另一方面要對抗彈性繩的阻力,
因此動作幅度不大卻有相當高的運動量。
體驗課程(45mins)
時間:9/26(三) 20:00
10/4(四) 19:00
地點:新竹市關東路88號(近園區、關東國小旁)
費用:體驗價350,鄉民優惠300元
席位:六名
https://www.facebook.com/244668712294683/posts/1900519166709621/
真的很有趣,一起來玩喔!
還有皮拉提斯、瑜珈、孕婦瑜珈、空中瑜珈、矯正床等豐富內容喔!
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Tags:
新竹
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By Sarah
at 2018-09-25T14:59
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